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Blog de ValerieLeSport

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  • Lundi c'est reparti avec la sporsitive attitude :)
    publié le 16/04/2012 à 09:01

    Bonjour à toutes et tous ! 

    Comment s'est passé votre dimanche ? 

    Comment s'est passé cette journée

    100% Marche &Forme ? 

    Vous êtes vous motivés pour cette journée ? 

    Avez vous eu du plaisir à bouger ? 

     

    Merci pour votre participation ... des mails sms Facebook des photos de votre part ... des encouragements, de la motivation, vraiment j'ai adoré !

    250189Capturedcran20120416090234.png 820982Capturedcran20120416090224.png

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    A refaire absolument et avec le soleil pour tout le monde ! un plaisir encore plus intense ! 

    Venez mettre vos commentaires résulats et tout ce que vous voulez dans la discussion 

    Journée 100% Marche&Forme 

    Résultat de la course d'hier

    vous m'avez tellement boostée 

    57 484 pas waowww ! 

    5328103706392468974155040602033222710426555082n

    Marche 

    Cardio wave

    Zumba

    10 km 

    Délires ... 

    de quoi alimenter ce petit fitbug !!! 

     

    et vous, racontez moi tout

    j'ai hâte de vous lire !!!

    5562553702202724233155040602033220732695331183n

    En attendant on repart pour notre défi d'Avril 

    Allons nous battre le record de Mars ?

    (12) commentaires



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  • dominiquerivron 
    publié le 16/04/2012 à 10:02
    Marche, shopping, ménage.... je déménage donc le fitbug a bien fonctionné le week-end dernier !
  • pamela_ami 
    publié le 16/04/2012 à 09:20
    je fais au moins 2000 m par jour.... souvent plus...

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