| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de ValerieLeSport
aide blog-
Mars et ça repart ! publié le 01/03/2012 à 09:04
Bonjour mes Mars'iennes
Mars et ça repart ... mmm on pense trop à la barre chocolatée là
Mars la planète mmm un peu trop chaude pour nous là
Mars Bruno mmm vous savez celui avec les cheveux qui tiennent tout seul et qui fait des déhanchés pas possible ! ah celui là il se bouge !!!
Prêtes pour un nouveau challenge
avec votre zébul' Val
On va bouger croyez moi mais bouger pour le plaisir
Bouger pour se faire du bien !
Et à partir de lundi 5 mars et toute la 1ere semaine je vous réserve des surprises !
En attendant je fais appel à toutes celles qui ont un podomètre
et j'organise un défi "Pas"
avec un objectif pour le mois de mars à toutes les marcheuses connectées
Pour participer et en savoir plus rejoignez moi dans mon groupe
"Valerie LeSport pour vous motiver "
et rejoignez moi dans la discussion
Mars : votre motivation dans la poche
(13) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
J'ai vraiment du mal à m'y mettre. Février = calamité. Alors mars, je vais essayer de me lancer. Sinon merci pour ta bonne mine réjouie, un sourire ça fait du bien.
Bonne soirée
Je n'arrive pas à laisser un message sur le forum (serait-ce un signe ?) mais c'est ok pour moi !!!!
Quelle silhouette....Trop belle !
Ton dynamisme et ta bonne humeur donne du tonus ..... Merci à toi :-))
Passes une excellente journée.
A bientôt
Je suivrais bien le défi pas (en attendant le feu vert apres la reeducation que je commence aujourd'hui ms hier au rdv le medecin m'a dit que j'avais un périné tonique dc peu de séances nécessaires)
Pour le fitbug quelle est la différence entre le violet et le rose?les équipements pour l'attacher?
Bisous !!!