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Blog de ValerieLeSport
aide blog-
La positive attitude pour voir la vie en rose ! publié le 23/09/2011 à 10:06
Bonjour mes belles
Et si on adoptait une pensée positive mentale pour tout le week end et l'avenir ?
pas toujours simple dans la vie... Néanmoins c'est possible !
Quelques astuces
- Relevez la tête et redressez vous ! votre attitude physique commande votre attitude mentale
- Regardez les personnes autour de vous qui sont parti de rien et ont réussi célèbres ou pas ...
- Ne pas se plaindre , il y a toujours pire
- Répetez dans la journée " je veux et le peux "
- Dites vous : je peux le faire de suite et passez à l'action immédiatement !
- Eloignez vous des personnes négatives
- Remerciez aussi souvent que vous pouvez ce que la vie vous donne chaque jour
- Rappelez vous que 99% des choses se passent bien dans votre journée
- Ecrivez votre emploi du temps ce que vous avez à faire vos objectifs vos buts et gardez les en tête
- Faites une pause relax chaque jour et visualisez votre positivité
Adoptez ces conseils aussi souvent que possible et vous verrez comme la vie est un peu plus rose chaque jour et vous avancerez sûrement !
Alors on on adopte
la positive ATTITUDE les miss !
Bon week end les miss et
sportez vous bien
Si tout va bien pour moi je fais l'ascension du Brévent en face le Mont Blanc ( Rando très cool et surtout pour me ressourcer la haut au sommet )
(11) commentaires
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nicole711 publié le 23/09/2011 à 10:20Avec mes cours de danse je rentre très souvent le ventre et j'y pense lorsque j'y suis pas sa s'est top Je marche avec mes hanches la tete bien droite les épaules en arrière et je sort la poitrine s'est dur j'ai mal au dos aux cuisses lol mais je fais je fais Et puis des aller retour Paris Pontoise très souvent dans la semaine je te pense je mange du raisin le soir dans le train et je fais des pas des pas Je suis fatiguée mais tellement dynamisée s'est trop bien d'etre bien Je te souhaite une bonne santé physique et morale mille baisers de coeur Ma jolie BATTANTE
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