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Blog de ValerieLeSport

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  • OSER BOUGER mes belles
    publié le 12/10/2011 à 10:01

    Bonjour mes belles et bravo à toutes pour votre participation 

     

    Bilan du test : 

     VOUS AVEZ UNE MAJORITE DE A 

    4A : Vous êtes sur la bonne voie ! Veillez à bouger régulièrement : velo tennis rando roller gym piscine petite marche enfin tout ce que vous voulez et vous y prendrez gout car 

    PLUS ON BOUGE MIEUX ON BOUGE 

    6A : bravo  vous tenez une bonne forme physique et toute occasion est bonne pour s'activer ! Gardez le cap et maintenez le rythme !  

    elphye, cec59, lililou56, marilou009, Niniepanpan, zinizar, choU007, purplesativa, soraya3869, sourislavie-elletesourira, teranne

    VOUS AVEZ UNE MAJORITE DE B 

    4B : l'activité physique n'est pas votre fort ! Mais rien n'est perdu croyez moi et réapprenez un peu à bouger... C'est essentiel pour vous votre forme votre coeur votre poids de forme et aussi pour mieux résister au stress et à la fatigue ...

    bibiche54, beliana, patou87, gwen49, tinediet, janine25, isablues, dedel0103

    Allez mes belles 

    OSER FAIRE CETTE SEMAINE

    OSER MES BELLES 

     

    Demain 10 mauvaises excuses pour ne pas faire du sport !!!

    Quelles seraient selon vous ces mauvaises excuses ? 

    (4) commentaires



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  • Ch0u007 
    publié le 12/10/2011 à 14:09
    PAs le temps ! La motivation
    Il fait pas beau dehors...
    Je ne suis pas seule chez moi (et je n'aime pas faire du sport devant mon copain)
    Je suis indisposée....
    Fatiguée...

    Oh la la y'en a des excuses :)
    bon courage !
  • ROZY 
    publié le 12/10/2011 à 11:49
    bonjour, je ne sais que marcher....................* 10
  • pascale_diet 
    publié le 12/10/2011 à 11:48
    j'ai une majorité de B

  • Tine_diet 
    publié le 12/10/2011 à 10:09
    Bonjour Val!
    C`est bizarre,je ne retrouve plus mes résultats postes sur ton ancien article du test
    Pas grave,je refais----et je revois les résultats
    Bonne journee a toi

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