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Blog de ValerieLeSport
aide blog-
Cure raisin 3eme jour ... publié le 31/08/2011 à 13:11
Bonjour mes belles
Ahhhh je vois votre enthousiasme pour mes exercices ballon ...
et bien soit... dès lundi vous aurez la surprise de les découvrir
et pendant tout le mois de septembre
avec un nouveau défi sport psycho relooking cuisine ...
" Les bonnes résolutions de la rentrée "
de quoi booster votre corps et votre tête !
Comment se passe ma cure raisin ...
Je n'ai jamais été aussi bien
- pas fatiguée
- tonus et vitalité
- peu faim : le raisin câle bien
bon ok hier soir une légère entrave
mais c'est tout de même du raisin
et un très bon raisin d'ailleurs
et un verre ne fait pas de mal ...
De toute façon j'avais envie de me faire du bien
et j'en avais besoin ...
et ce n'est qu'une cure pas un régime !!!
- mon ventre est complètememnt dégonflé
- le transit enfin est revenu à la normal
- le poids : on verra samedi matin surprise !!!
je sais que je n'ai pas besoin d'une perte
mais je prépare la course à pieds
donc plus légère je suis mieux je cours et
moins j'ai mal au dos ... enfin je l'ai constaté !
Dites moi mes belles
Qu'aimeriez vous pendant mes défis sport ?
Qu'est ce qui vous booste le plus ?
Dites moi tout !!!
(6) commentaires
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Bises
très intéressée par ton blog que je viens de lire j'aimerais beaucoup qu'on fasse connaissance ... et 20 kilos à perdre !!
j'éspère à bientôt !
Lolobio
merci pour ton blog
bisous
Merci à toi d'être là pour nous !!! Bon aprem Bisous