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Blog de ValerieLeSport

aide blog

  		• challenge du jour et de la semaine
    publié le 09/08/2011 à 11:34

    je viens de marcher 1H cardio sur la plage 

    et fais 9000 pas !

    à vous de jouer maintenant ! 

    On se fait une journée record !

    J'en suis à 13 660 allez go mes sportives ! 

    (8) commentaires


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  • nicole711 
    publié le 10/08/2011 à 12:26
    Bonjour bonjour hier 14185 pas j'en reviens pas bisou bisou je vais au boulot Bonne vacances
  • chaimae61 
    publié le 10/08/2011 à 10:19
    journée record réalisée le 09 également, j'ai atteint 11000 pas!!!
    YES:! , merci IKEA!!!
    lol
  • janine25 
    publié le 09/08/2011 à 21:13
    ma journée record c'était hier , avec 20 416 pas
    Aujourd'hui je suis contente aussi , j'en suis à 14 469 pas
  • mesange24 
    publié le 09/08/2011 à 20:54
    coucou Val
    Bon moi j'ai atteinds les 13000 pas que je voulais faire car depuis quelques jours je suis entre 6000 et 9000 pas et je suis pas encore coucher.
    Cette après midi 1h 00 de step avec mag, marléne et zinizar et demain on recommence ça fait du bien .
  • MURIELOU 
    publié le 09/08/2011 à 19:36
    gros bisouzzz je pensais que tu serais ici a montpellier tu es tres tres tres belle
  • Diva69 
    publié le 09/08/2011 à 12:34
    Tu es superbe ma Belle !
  • Ch0u007 
    publié le 09/08/2011 à 11:53
    Pfiou bonne marche à vous toutes ! moi entre le boulot et les retrouvailles avec Luna ce soir... je ne pense pas pouvoir exploser les compteurs ???
    Tu as recu mon mail concernant la date du fitbug ???
  • mirabelina 
    publié le 09/08/2011 à 11:36
    ça tombe bien chef j'ai décidé d'en faire trente mille aujourd'hui allez on s'accroche et une super journée pour nous gros bisous

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