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Blog de ValerieLeSport

aide blog

  • un challenge cette semaine ?
    publié le 20/06/2011 à 07:58

    Bonjour mes belles 

    Et si on se faisait un petit challenge cette semaine ? 

    Capturedcran20110620075447

    UN CHALLENGE DE PAS  et découvrir par la même occasion l'application "courbe de pas " 

    - soit vous avez un FITBUG et vous marchez avec vous le connectez au site 

    - soit vous rentrez vos pas manuellement 

    Alors Rendez vous sur votre courbe de pas et devenez comme elles et eux les meilleures marcheuses de la semaine !

     OBJECTIF aujourdhui

    => entre 5000 à 10000 pas ! Qui me suit ? 

    DISCUSSION DISCUSSION DISCUSSION DISCUSSION 

    Challenge de pas pour vous booster !

    - Si vous marchez et que vous n'avez pas de podomètre faites une moyenne de vos pas sur votre temps ! 

    - chargez l' application sur iphone comme actipod 

    - chargez les autres applications sur vos téléphones ...

    Capturedcran20110620074214

    Capturedcran20110620073857

    (8) commentaires



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  • tycrist 
    publié le 20/06/2011 à 22:18
    Bonsoir Val, et bien 8636 pas pour ce jour. Bonne semaine et douce nuit.
  • nicole56 
    publié le 20/06/2011 à 16:58
    1000° pas jour c'est mon challenge de tous les jours et je ne me couche pas sans que mon podomètre l'affiche, voilà c'est dit..bisous
  • Ma4di 
    publié le 20/06/2011 à 16:56
    Coucou, si j'ai l'ocassion j'irais me cherché un podo :)
    mais avec le temps, l'objectif est dur :s!
    bisous
  • dedel0103 
    publié le 20/06/2011 à 15:35
    ha il faut vraiment que je me achéte un. Je n'ai pas encore eut le temps d'aller à décat-lon.
    bon défi
  • nympheaaa3 
    publié le 20/06/2011 à 13:05
    Pas de soucis je te suis ce matin 8468 pas
  • bibiche54 
    publié le 20/06/2011 à 12:56
    hello Val
    suis partante pour le petit defi pas ..
    je mets mon podo tous les jours depuis un tit moment .. c'est pas un fitbug mais il marche bien alors je change pas
    bisous
  • janine25 
    publié le 20/06/2011 à 10:34
    Pour moi c ok ...ce matin à 10h j'ai déjà 5075 pas.....
  • Ch0u007 
    publié le 20/06/2011 à 10:28
    Si actipod fonctionne bien - je suis partante ! comme d'hab. !
    bizzzz

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