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Bonjour !
Blog de ValerieLeSport
aide blog-
Quand Val step ... Tout le monde s'y met et à fond alors on continue !!! publié le 07/02/2011 à 13:19
JE COMPTABILISE
même sur le stepper
et les pod
en plus yessss 20000 pas sur le salon en une journée à ne pas bouger pas mal non ?
Fabrice yesssssssss
Philippe yessss
un de nos coachs : Jean Michel Gurret yessssssss
Alexia yesssss
Jenny qui ne manque pas mes skypes !!!!
Stéphane notre cameraman
en filmant trop fort !!!
Anelor yessssss
Cécile yesssssssss
Elsa yesssssss
Jean Noël la classe par excellence yesssssss
Alors pour cette semaine je vous propose de continuer de stepper à fond et de reporter vos pas dans la discussion que je comptabiliserai alors à vos pas les filles !!!
et n'oubliez pas demain rendez vous skype steppeuses à 14 h (2) commentaires
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Bonjour Val.
Je ne sais pas si tu peux me conseiller, j'ai vu un stepper à Carrefour comme il n'y a pas de livraison aux Antilles des produits que le site propose, donc un stepper, mais c'est ecrit en grand qu'il est fait pour une heure d'exercice par semaine ? Bisous.