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Blog de ValerieLeSport
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Venez vous défouler au Salon Bien-Etre à Paris et besoin de votre motivation ! publié le 31/01/2011 à 10:22
Bonjour mes sportives !!!
Eh bien quelle motivation déterminée ce week end !!!
Je reviens du mien en pleine forme :
un petit chocolat chaud et c'est reparti !!!
J'adore cette tasse ...
D'ailleurs un petit jeu que voyez vous d'inscrit ? ...
je suis vraiment parano lol je me suis vue ;)))
Allez encore 3 jours à fond avec vous avant le salon Bien-être à Paris ?
Qui sera au salon ?
DU 3 AU 7 fevrier 2011
à Paris porte de Versailles
Pensez à télécharger
votre invitation gratuite !!!
Qui viendra voir l'équipe animateurs animatrices expertes et les coachs ???
Je vous promets de vous bouger yesss !!!
En parallèle pour celles qui ne pourront venir je lancerai un grand défi intercommunautaire sportif...
Un max de "steps" pendant le week end ...
Certaines en feront sur le salon... les autres de chez vous ou en salle !!!
on comptabilisera les pas du salon et les pas de la communauté aujourdhui.com et des autres communautés et
que les meilleures gagnent
On s'entraine pour le step
un max de pas par jour ;)))
Quant à moi ce mois ci j'en suis à 452 739 pas FITBUG
soit une moyenne de 15 000 pas par jour et la pôle position ;)
Encore une journée pour clôturer le mois !!!
Vais-je atteindre
les 500 000 pas ?
Votez 1 pour oui
Votez 2 pour non
PRESSIOOOOONNNNN ;))))
ENCORE 19 000 à 18 H
Demain séance skype step à 14 h oui !!!
(9) commentaires
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Bravo pour tous ces pas!!! 1) Bien sur que tu vas les atteindre!!!
Bisous
lol
te connaissant je VOTE 1 suis sure que tu vas reussir ..
pour le salon j'aurais aimé mais c'est pas tout pres pour moi et personne du coin pour covoiturer .. pff mon banquier n'est pas tres chaud !! lol encore pas pour cette fois
bisous
Moi, je trouve ça mignon !
Vu mon eloignement geographique je ne pourrai pas venir, et je le regrette.
Moi, je suis novice en sport, quand tu dis stepp , c'est sur une machine ou avec nos petits pieds ?
Lorsque je vois quand 1 h30 j'ai fais 4000 en trainant a la maison avec une heure de marche rapide ce matin, je pense que tu pourras atteindre les
500 000 pas.
Surtout que ce n'est pas ma motivation qui te manque !
Bravo pour ta premiere place.
J'ai perdu 1 kilo cette semaine, merci !
Gros bisous.
et bien pole position...bravvooooooooo
pour ma part, super contente j'ai atteint les 10000 pas samedi et dimanche...et bien je l'ai senti...lol
allez je continue...avec objectf 5000 en semaien et 10000 pour les we
bissou