| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de ValerieLeSport
aide blog-
Jour 5 : une cure qui pep's publié le 02/09/2011 à 08:39
Bonjour mes belles
Jour 5 : dernier jour de cure raisin ... The last but not the least !
LE RAISIN : Une cure qui donne du peps !
POUR REPONDRE à VOS QUESTIONS
- oui je ne mange que du raisin toute la journée : c'est monodiète enfin presque puisque je prends un smoothie aux fruits le matin et du café la journée
- non pas de mal au ventre si le raisin est mûr ! Il faut qu'il soit mûr !
- je mange du raisin quand je veux de 1 à 3KG la journée blanc ou noir
MES ECARTS : du vin blanc et rosé 2 soirs mais c'est du raisin non ;)))?
Enfin c'est à éviter l'alcool et le poids ne font pas bon ménage !
Quoi de neuf pour moi ?
Hier invitée chez des copains pour ... tondre la pelouse mdrrrr
Non en fait je n'ai pas pu résister à l'appel de la tondeuse quand j'ai vu leur pelouse et je leur ai supplié de me laisser tondre !!! Il fallait que je bouge ... Et j'ai gagné 15 000 pas avec le fitbug dans ma poche ! pas mal non ?
Et je n'ai pas encore craqué sauf sur un petit verre de rosé et du raisin à l'apéro ...
Et puis j'ai une nouvelle venue chez moi mais là je ne vous en dis pas plus vous le saurez demain ... A savoir si nous serons amies ou pas ... Pas toujpurs facile de cohabiter mdrrr surtout quand elle me surveille tout le temps !!! Alors vous devinez ?
BISES SPORTIVES MES BELLES
(9) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Cette Cure de raisin est proposée par quel nutritionniste ?
dis, toi qui est coach sportive, j'ai appris cette semaine que mon dos était déjà en très mauvais état, je fais de l'aquagym, je pense qu'il n'y a pas de soucis de ce côté, mais quel sport pourrais-je faire qui ne sollicite pas trop mes articulations et surtout qui ménage mon dos ???
En tous les cas, il est vrai que j'ai rarement vu des personnes qui ont envie de tondre ^^
Bonne journée
bises