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Accueil   >  espaces  >  ValerieLeSport  >  Mon Fitbug fait dans la dentelle aujourdhui ;)

Blog de ValerieLeSport

aide blog

  		• Mon Fitbug fait dans la dentelle aujourdhui ;)
    publié le 01/07/2011 à 11:23

    Coucou mes miss

    À100 à l'heure ce matin  ... des coups de fil des Rv c'est vendredi la fin de la semaine que l'on doit boucler et surtout préparer le weekend ...

    D'ailleurs week end sportif ou farniente ...

    Je commence par sport ... avec un coaching personnalisé pour une miss : 30 ans 2 enfants environ 10 kg à perdre et 2 tailles en moins ... un séance de cuisses abdos fessiers et après ... à voir ! 

    Mon Fitbug c'est comme Georges il se repose dans la dentelle ce matin ! Il faut que je trouve une astuce pour marcher plus en téléphonant ;))))

    Capturedcran20110701111529

    Allez mes miss go on va marcher un peu histoire de bouger ses fesses et les raffermir ! 

    (10) commentaires


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  • chaimae61 
    publié le 03/07/2011 à 23:11
    coucou ma belle
    je suis de retour pour de bon donc j'essaierais de te suivre
    et des demain je reprend mon podo
    bisous
  • bibiche54 
    publié le 03/07/2011 à 11:41
    coucou Val
    meme dans la dentelle le fitbug .. trop forte ..
    j'en ai revé cette nuit . pas de la dentelle mais du fitbug .. lol
    bisous
  • cateli 
    publié le 03/07/2011 à 11:05
    Coucou Val
    je suis de retoue sur AJ.com et je compte bien me débarasser de mes kilos superflus pour de bon!!!
    Je compte aussi sur toi pour me motiver et me conseiller!!!
    J'ai bientôt 40 ans et j'aimerai avoir perdu mon poids d'ici là!!!
    Merci de m'aider
    Bisous et bon dimanche!!
  • mirabelina 
    publié le 03/07/2011 à 00:38
    coucou coach zé bien marché et demain enfin tout à l'heure je continue avec l'ouverture de la petanque à borely plus corniche à côté le top bisousssssssssss
  • barbara_gourde 
    publié le 02/07/2011 à 13:00
    Vivement que je reçoives le mien (encore faudrait il que je le commande !)

    Passes un bon week end!

  • tycrist 
    publié le 02/07/2011 à 09:37
    Bonjour Val, jolies photos... Bon je vais de ce pas aller au marché et continuer les soldes dans les rues piétonnes, cela devrait marcher.... Bon weekend, bisous.
  • morwen_belle 
    publié le 01/07/2011 à 22:13
    de très belles photos, une vraie pro !

    pour moi ça sera week-end musical avec un concert demain soir mais aussi un week-end sportir et relax !

    bon week-end à toi, bisouxx
  • titif26 
    publié le 01/07/2011 à 14:22
    trop mimi le fitbug,la dentelle lui va bien,
    pour ma part ce sera week end studieux sportif en s'amusant!
    passes un bon week end miss val, gros bizoux
  • caro376 
    publié le 01/07/2011 à 14:18
    coucou val , j'ai mon fitbug depuis hier apres midi et j'en suis tres contente !!!!!
    gros bisous caro
  • Ch0u007 
    publié le 01/07/2011 à 13:14
    okayyyyy

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