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Blog de ValerieLeSport

aide blog

  • défi du jeudi : dans mon assiette
    publié le 28/04/2011 à 09:40

    Toujours un peu de fraîcheur dans votre assiette mmmm

    Pour la mienne

    c'est méli mélo d'épinards frais orange pamplemousse et crevettes

    UN VRAI DELICE essayez vous verrez 

    avec quelques herbes ... tout pour les papilles 

    Et vous ?

    Quelle sera votre assiette aujourd'hui ?

    => 5 points pour votre assiette sur votre blogs et dans le forum 

    cliquer ici mes belles 

     

    défi sport de la semaine n'oubliez pas !!!!!

    (6) commentaires



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  • orionne 
    publié le 28/04/2011 à 20:16
    Bonjour Val, j'ai mis mon assiette sur le forum et maintenant je vais le mettre sur mon blog.
    Gros bisous
  • ANGEL94 
    publié le 28/04/2011 à 14:56
    miam ! miam ton assiette :))) et bonne fête Val
    bisous
  • motivated 
    publié le 28/04/2011 à 14:21
    J'adore ton assiette,elle a l'air vraiemnt rafraichissante.
  • Yeliel 
    publié le 28/04/2011 à 12:21
    Coucou ma Val !!!

    Ah ben mince j'ai pas pensé à prendre mon assiette en photo pourtant j'ai bien géré ce midi carottes avec fromage à tartiner léger et Fraises natures miaaaam

    Juste un petit chocolat entre temps lol mais bon les restes de Pâques !

    Cet après-midi je vais aller soit bien marcher, soit si je dois faire mon co-voiturage j'essaierai de pédaler un peu à la place !!

    Plein de bibis
  • lafille79 
    publié le 28/04/2011 à 09:52
    mmmmm !!!!
  • druzila17 
    publié le 28/04/2011 à 09:49
    Chouette chouette chouette !!!
    Défi de Anelor effectué, mon chocolat et moi posté, article sur pâques ok !
    Hier sport ok avec nettoyage intérieur extérieur des 2 voitures oui oui ça tonifie vachement les bras !!!
    Il me semble que j'étais à 154 points sans ça, alors je vais tout recompter et je te dirais ça. Il faut bien sur que tu valide mes points ou pas ;)
    Merci de ta motivation et du temps que tu passes pour nous.

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