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Accueil   >  espaces  >  ValerieLeSport  >  Stretching et détente au bord du Lac Léman

Blog de ValerieLeSport

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  • lylirose33 
    publié le 21/07/2010 à 09:41
    Mon moment bien être du moment et de prendre mon bouquin quelques heures et m'évader...
    Bonne journée bisous bisous
  • Adrien-Equipe 
    publié le 21/07/2010 à 03:05
    Salut Val...
    Bon en tout cas une chose est certaine c est que j ai bien envie d'aller au bord du lac Leman :p Ca donne envie tout ca (le lac ou toi ? hahaha)
    bises
  • lafille79 
    publié le 20/07/2010 à 23:13
    Coucou !!! Sur mon blog , la photo de mon oeuvre d 'art !!!! lol Défi relevé ... Bonne nuit et gros bisous
  • mainejac 
    publié le 20/07/2010 à 23:01
    Ces étirements tout en langueur et en souplesse sont des plus agréables à regarder et donnent envie de les imiter (si possible). Mais un cadre comme le lac Léman n'est pas à la portée de tout le monde. Dommage. Il faut donc un peu d'imagination. Bonne soirée.
  • chamalo54 
    publié le 20/07/2010 à 19:28
    bonsoir miss ,ça donne envie de te rejoindre! j'adores cette région, moi aussi je vais bientot plonger dans l'océan, éh oui en vendée, j'ai hates, il faut que me reface une santé, j'en ai vraiment besoin, moment détente et lecture à volonté! les pieds en éventails!! et toi bientot les vacances! tu pars un peu ? Déjas ou tu habites, c'est une vrai carte postale, allez à bientot, bonne soirée et bonne vacances, bisss coco
  • Amelie89 
    publié le 20/07/2010 à 18:31
    super surtout avec le lac de fond...
    par contre ca me donne trop envie de ma baigner ;(
    du bon boulot comme d'ab ;)))
    des bisous
  • petitoune86 
    publié le 20/07/2010 à 15:48
    Ok pas de pb !! Je te préviens quand j'aurais fait un ptit montage vidéo et je mettrais donc dans mon album les photos de mes vacances !!! =)
    Bisous bisous ***
  • petitoune86 
    publié le 20/07/2010 à 15:25
    Coucou ma belle Val !!! =)
    De retour du Portugal où j'ai pu aussi plonger dans un océan de bien être, de soleil ...
    Contente de te retrouver !!!! Tu es resplendissante !!!
    Cette vidéo est apaisante !! je vais la garder pour pouvoir faire une petite séance de stretching après le sport !! =)
    Aujourd'hui repos et rangement puis je ferais un petit planning sport pour le reste des vacances et pr la suite aussi bien sur !!
    Gros bisous
  • lafille79 
    publié le 20/07/2010 à 15:16
    ouiiiiii j 'ai vu ta vidéo ... c 'est quoi la musique que tu utilises ? Elle me fait un bien fou ... les mouvements , je fais à peu près les mêmes lorsque je reviens de mon footing ... alors là ça me fout un peu les boules , ça me manque grave d 'aller courir !!! Enfin , c 'est encore trop tôt , je le sens ... Sinon , bien sûr que j 'ai choisi ma phrase , mais je ne vais pas te la dire , je préfère que tu découvres le résultat ... tu m 'en veux pas j 'espère ???? lol
    Merci pour tout ça ...
  • lafille79 
    publié le 20/07/2010 à 15:06
    Comment ça ? Tu avais un doute ? lol ... En tout cas c 'est sur que ça m 'occupe !!! Gros bisous

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