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Bonjour !
Blog de ValerieLeSport
aide blog-
stepper ou amour : choix terrible ... publié le 05/05/2010 à 15:07
J'ai choisi le stepper avec
1000 calories brûlées
et 7041 steps sur mon Fitbug
que je compte bien faire monter avec mon heure de HI low ce soir
ehhh oui je n'avais personne sous la main aujourd'hui ... euhhhh dans la main mdrrrr
quoi que j'aurais pu le faire toute seule comme dirait Ezaeline coquine je suis sûre qu'on brûlerait un max
ohhhhh Val !!! Envie de délirer et ça me fait du bien ...
Je ne vous ai pas choquée j'espère :))
Allez les filles
Adrien et moi comptons sur vous pour atteindre
2000 calories ce soir pour moi sans câlins :((
(5) commentaires
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Après je m'y remets à fond!!!!! Bisous
tu as bien changé depuis le debut du site moi je te tire mon châpeau!bravo
bon defi
ça me motive carrément !!!
Et hop hop en rentrant VELO (si pas trop de vent) sinon VELO ELLIPTIQUE et je vais installer mon step dans ma salle de sport et en faire je devrais bien trouver un dvd dans toute ma collection... =) sinon je ferais du body combat !!! =p
Le Hi low ça consiste en quoi au fait? humm je dois avoir un dvd aussi qq part d'ailleurs...
Bon sport !!! =)
Et oui oui je garde en tête le défi des calories d'Adrien !!!
PS : devoirs acceptés pr vendredi je rendrai ma copie sur le livre =)
Bisous ****