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Blog de ValerieLeSport

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  • ca se passe comme ça une journée positive !
    publié le 22/11/2010 à 10:01

     

    Les journées positives

    ça se passe comme ça

    on se retrouve ...

    On se met en place ...

    Accueil et Bonjour autour d'un café ...

    On travaille on est à l'écoute on apprend...

    on se détend on s'étire on respire ... et très corporate ;)

    Oups c'est physique le stretching ... on transpire :)))

    J'ai pris ma dose de positivité avec vous toutes tant et si bien que j'ai fini hier le programme de mon livre et entamé le premier chapitre :

    " Mon programme sport et minceur en 10 points " ( à suivre )

    un de mes points : MDR 

    d'ailleurs vous rappelez vous ce que veut dire MDR ????????

    Allez ce sera mon petit jeu de motivation d'aujourd'hui ... 

    un indice je viens de cité un nom juste au au-dessus :)))

    MDR la base de tout mon programme 

    (7) commentaires



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  • lafille79 
    publié le 23/11/2010 à 06:24
    euh .... Motivation , determination , régularité ? Gros bisous
  • cecileneuville 
    publié le 23/11/2010 à 06:20
    Alors alors c'est quoi MDR ??? :))) Je suis curieuse moi lol
  • MURIELOU 
    publié le 22/11/2010 à 21:06
    BIZOUZZZ DU SOIR ..ESPOIR
  • tatiana68 
    publié le 22/11/2010 à 12:16
    Vous étes toutes magnifique les filles.

    Vivement Samedi!!!!!
  • Ste-Karen 
    publié le 22/11/2010 à 11:53
    super toutes ces photos cette rencontre, on peut y voir que des sourire et c'est génial, j'espere pouvoir un jour y participer ;)
    Motivation Determination Rigueur MDR
    bisous ma belle!!
  • chaimae61 
    publié le 22/11/2010 à 10:56
    hello my coaching girl...

    MDR...perhaps.. Move your body, be Determinate, and Run a lot...lol

    Kisses and I am very interested by your coaching program!!!
  • bibiche54 
    publié le 22/11/2010 à 10:21
    hello Val
    çà donne envie ces photos de participer à ces journée .. un jour peut etre je pourrai .. ah bas les greves sncf .. çà fait 2 fois qu'elle est annulée pres de chez moi !!

    bon pour MDR .. heuuu je dirais Mort De Rire ... lol non serieux

    MOTIVATION
    DETERMINATION
    REUSSITE
    bonne journée
    bisous

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