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Blog de ValerieLeSport

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  • Faites la sieste ... ca rend intelligent
    publié le 18/11/2010 à 15:49

    Multi'Val sait aussi prendre du repos et faire la sieste ...

    La sieste doperait les capacités mentales mmmmm je dois être hyper ultra méga intelligente alors mdrrrrrrrrrr vu que je la fais souvent :)

     Explication : le sommeil permet de vider la mémoire à court terme du cerveau et de faire de la place pour de nouvelles informations.

    C'est comme mon mac finalement pas compliqué ...

    La sieste permet d'accroitre ses performances ... toutes les performances ( clin d'oeil à Beliana ;) 

    Elle permet d'être créatif et efficace... Elle réduit le stress ( n'est ce pas lafille ? ;)))

    Alors qu'attendez vous ??? de 10 à 30 mns pas plus ... dans l'avion en voiture en train au travail elle se pratique partout ...

    Seule ou à 2 à vous de voir mai attention elle pourrait devenir crapuleuse mdrrr oui je sais mais c'est moi je suis comme ça !!!

     

    Un proverbe méridional dit qu’en Provence le soleil se lève deux fois dans une journée.

    Une fois le matin et une fois après la sieste. (Dixit POD ) Bon en ce moment il ne se lève même pas mdrrrr 

    (9) commentaires



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  • crocodileb 
    publié le 20/11/2010 à 21:46
    Super j'ai enfin trouver le sport que je vais pouvoir faire : La sieste .
    Oui je sais je ne suis pas sportive... le père Noël doit m'apporter une Wii fit mais mon zhomme ne croit pas qu'elle va servir longtemps....
    Mais je vais le faire mentir, il va bien y avoir un défi pour que je me motive.
    Bisous
    Croc
  • chaimae61 
    publié le 18/11/2010 à 20:25
    j'aime faire la sieste, quand je partais travaillé à la journée dans mon ancien travail j'en faisais une tout les jours au bureau 20 min avant de reprendre

    dans mon nouveau travail pas possible car je rentre manger avec ma princesse mais le we c'est 2 sieste obligé...lol
  • beatrz 
    publié le 18/11/2010 à 19:38
    je ne fait pas de sieste
    mais parfois je devrais
    bisous


    je note mes pas
  • BGmoi 
    publié le 18/11/2010 à 18:06
    J'vais le signaler à ma directrice et à mes chefs !!!!!! Et revendiquer le droit à la sieste pour le bon fonctionnement du service !!!!!
  • tatiana68 
    publié le 18/11/2010 à 16:48
    J'adore et adhère à fond sauf quand chéri est la.
    C'est crapuleux un homme durant la sieste
  • lafille79 
    publié le 18/11/2010 à 16:05
    J 'adhère !!! Robisous
  • Ste-Karen 
    publié le 18/11/2010 à 15:57
    eh ben dit donc je doit etre super mega intelligente car je fais pas mal de sieste ;)
  • nicole711 
    publié le 18/11/2010 à 15:56
    Je me lève tot pour aller travailler à l'hopital et je fais des siestes, s'est vrai que cela fait du bien, et qqfois ceux sont des crapuleuses et il est vrai que je me sent doper après lol
    Belle fin de journée bisou bisou et bonne sieste lol
  • MimiGourmande44 
    publié le 18/11/2010 à 15:51
    j'aime:)
    bonne sieste accro'bate!
    lol
    bisoux

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