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Bonjour !
Blog de ValerieLeSport
aide blog-
Annecy : Dernière ligne droite ... publié le 24/09/2010 à 17:57
Ce soir Cardio Bodystep pendant 1 h et dernier cours et entraînement ;))
Demain samedi repos total et décompression
D'ailleurs c'est Institut de beauté ( épil pas forcément zen mais bon :)))
et massages mmmmm
pour être en forme dimanche ...
ps j'ai fait une sièste d'1 h cet aprem que du bonheur et merci pour vos coms :)) merci de tout mon coeur <3
Bises les filles
(5) commentaires
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un peu de repos ça fait du bien
bon w.k
bisous
Super ce programme !! =) Je suis de tout coeur avec toi !!! Et je penserais à toi dimanche !! Je serais peut etre à plusieurs mètres d'altitude dans un parapente pour les 25ans de mon chéri (si le temps le permet car là c'est orageux... pas top pour aller courir...)
Je sais que tu vas tout cartonner aux 10 km en tout cas !!!
=)
Gros bisous
Bonjour
bon courage et bon repos
bisous
Jen
des bisous et bon WE