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Bonjour !
Blog de ValerieLeSport
aide blog-
Hello My Coach publié le 18/05/2010 à 08:35
Allez les filles on se booste ... à fond
hier 23000 au compteur Porsche euhhhh
FITBUG ... ;)) What else ?
peut mieux faire Val n'est ce pas Fabrice et Benoit ?
Pourtant je me suis bougée...
Tonte de la pelouse
Ceinture vibrante ... pour vibrer elle vibre ... mmmm de partout :)
j'ai fait 1h de cardio step 1 heure de Body Sculpt et couru partout
J'ai compté mes calories ...
Alors si avec ça on me dit que je ne bouge pas arghhhhhhhhh
En tous les cas - 500 grammes ... ah oui je ne vous ai pas dit ... abusé un peu sur les apéros ce week end enfin abusé non mais suffisant pour un bon kilo ah ahahaha ...
on remet ça aujourdhui ? pas les apéros bien sûr ...
(5) commentaires
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Waou !! A chaque fois tu m'épates !!! Quelle dynamisme de la dynamite à l'état pur !!! =D
En tout cas super les dépenses (en calories!!)
Hate de te rencontrer en vrai !!! =)
J-4 ça approche !!!
Bisous
Bonne journée
toujours aussi magnififique sur les photos !! Mais c est vrai que je te prefere en vrai ... hahaha bientot !! On aura l occasion de discuter :)
Bisous