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Blog de ValerieLeSport

aide blog

  • on brûle les calories
    publié le 15/04/2010 à 09:51

     Record fitbug hier 14200 steps au compteur

    c'est mon équipe qui va se réjouir @h @h @h 

    Je vous rappelle que Le FIBUG EST CETTE PETITE CHOSE QUI COMPTE MES PAS ET MES CALORIES en une journée et c'est mon stimulateur de bien-être 

                                          Fitbug

    Avez vous ce genre de stimulateur ?

    ou un podomètre ou autre ?

    tiens en parlant de podomètre pour tous les détenteurs de iphone il y a une application sympa et gratuite 

    Podomètre -

    Mon meilleur ami sur iPhone et iPod

     

     

    sinon il y aussi les cardio fréquence mètre ...

    j'avoue que je suis assez tentée ... Qui en a un ?

    Cardiofréquencemètre Polar FA20F blanc
     
    En attendant on a besoin de nos jambes
    et de notre corps pour brûler les calories ... Vous en brûlez combien par jour ?

    (5) commentaires



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  • ltitia 
    publié le 15/04/2010 à 13:20
    Passe une bonne journée
    bizzz
  • dominiquerivron 
    publié le 15/04/2010 à 12:12
    Ca déménage chez Val !!!! Quelle forme !!!! Je regrette déjà de ne pas participer à ton atelier aquagym à la rencontre nationale.... Je viendrais prendre des photos et si il reste une petite place, je suis preneuse !!!!!
  • silhouette_belle 
    publié le 15/04/2010 à 11:24
    coucou, je sais pas du tout combien de calories je brûle par jour mais je sais que je me bouge beaucoup et quand je fais du sport je fais pas semblant :)) c'est déja bien de se bouger et d'etre active.
    C'est super, tu es un modèle
    bonne journée bisous
  • Vincent_TeamWaouw 
    publié le 15/04/2010 à 11:10
    tu nous propulses dans le 21e siecle là !
  • petitoune86 
    publié le 15/04/2010 à 10:10
    coucou !!!
    sympa le fitbug!! super pour les 14200steps!!
    Alors moi achat de mon ipod nano rose hier !! et depuis aujourd'hui utilisation du podomètre !!! =) (je ferais une rubrique sur mon blog une fois par semaine pour raconter mes aventures avec ce nouveau partenaire!!! )
    Sinon j'ai un cardiofréquencemètre aussi!!! Je l'ai ressorti c'est vraiment top pour connaitre sa FCmax quand il veut bien détecter mon rythme au départ mais bon je lui laisse une ptite marge pcq je sais que mon coeur bat !!! =) (je le mettrai aussi à l'honneur sur mon blog)
    Voili voilou tout sait presque tout ...
    bonne journée
    Bisous****

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