En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  ValerieLeSport  >  Cuisses et fesses à fond ...

Blog de ValerieLeSport

aide blog



1 - 10 de 15
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

  • AnaisVandenbulcke 
    publié le 23/03/2010 à 08:04
    aïe aïe ça fait mal la série d'abdos....demain ventre plat :))
    jM bcp ta petite tenue du Printemps !!
  • AnaisVandenbulcke 
    publié le 23/03/2010 à 07:56
    aïe aïe ça fait mal la série d'abdos....demain ventre plat :))
    jM bcp ta petite tenue du Printemps !!
  • Dame-Polgara 
    publié le 23/03/2010 à 07:01
    Bon attention, je me remet en selle!!! J'ai repris les exerccies de Julie depuis Hier! :-) Je n'en pouvais plus de l'inactivité forcée alors j'ai arrêté mon traitement et je reprend le sport! Pour le moment, je ne fais que ses exos et le 18 Avril, je reprend la course à pied! :-) Attention ça va chauffer dans les baskets et les bermudas!!! :-)
    Passe une bonne journée!
  • zoe54 
    publié le 22/03/2010 à 17:40
    salut Val, merci pour ton passage sur mon blog!! je rejoins Isaéline, ton coach doit réellement avoir un problème de vue lollll d'ailleurs, pourquoi regarde-t-il tes fesses celui-là!!!?? mdrrrrrrrrrr Je commence ma semaine par demain une grève, puis mon mercredi, donc semaine light!!! régime en quelque sorte!!!! gros bisous
  • lylirose33 
    publié le 22/03/2010 à 17:01
    Merci pour ton com lol en effet je veux bien que tu m'aides a faire de mon ex de la chair a paté !!!
    Allez le sport go go go moi aussi a fond
    Passe une bonne fin de journée, bisous.
  • rantanplan9 
    publié le 22/03/2010 à 13:17
    Quelle motivation !!! Tu ne t'arrêtes jamais, c'est fabuleux. Si avec tout ça tu n'as pas des fesses en béton alors là .... c'est à rien y comprendre.
    J'aimerai bien faire l'acquisition d'un step mais niveau prix et place ??? tu peux m'en dire plus?
    Bisous et bonne journée
  • editili 
    publié le 22/03/2010 à 12:49
    en plus j'ai vu sur la blog de louis que ne suis pas la seule a avoir ce soucis !!!!! haha ça me rassure lol!!!!
  • editili 
    publié le 22/03/2010 à 12:44
    non je ne décourage pas !!!lol!! tant que je peux faire des comms ça va encore !!!! lol!!!!!!mais la semaine dernière j'ai fait les courses de mon programme dont je me suis inspirée et maintenant je peux plus rien faire !!!!hihihi!!! pour une fois que j'étais motivée !!!!! bref le sport je ne laisse pas tomber ahhhhh non !!!!!
  • PetiteFanny 
    publié le 22/03/2010 à 12:37
    Coucou ma Valou
    hiohihi tu n'aurais pas vu un coach en Suisse toi ce week-end te disant que c'est le temps de raffermir les fesses et les cuisses lollllll
    Bon sport ma Valou et je te souhaite une bonne semaine. AU fait tu voulais absolument m'écrire la semaine dernière car tu voulais mon adresse mail rapidement qu'est ce que tu voulais vite me dire ??
    Ah oui j'ai aussi oublié tu ne m'oublies pas pour ma question sur ta robe de gala. pUis il faut que je te parles aussi pour les écussons j'ai trouvé des trucs.
    bisoussssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss
  • AneLorDabo 
    publié le 22/03/2010 à 12:25
    Et bien vive les fessiers:)) Moi cette semaine je vais au moins faire la séance de step mardi soir et ça sera vachement bien:)) Allez bonne journée ma tite valili

1 - 10 de 15
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).