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Bonjour !
Blog de ValerieLeSport
aide blog-
Sport : quelles sont vos astuces pour rester motivée ? publié le 14/01/2010 à 09:53
Il fait froid ,vous manquez de temps
et surtout de pep's…
Les raisons sont multiples pour cesser de s’entretenir et de faire du sport...
Votre bonne volonté résiste- t-elle à toute épreuve ?
Dites-moi ce qui vous motive pour le sport ...
Sport et motivation : Discussion forum cliquer ici
Mes motivations ?
devinez laquelle ... ou lesquelles ;))
1- parce que je suis gourmande
2- parce que je veux rester en forme
3- parce que je veux garder mes formes
Mes astuces ?
1- me garder un rituel quotidien
2- bouger avec des copines
3- ma passion pour le sport
4- me sentir bien
5- faire bouger tout le monde
Alors et vous les filles ?
(12) commentaires
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et puis en plus je sais que je vais avoir bientôt des nouveaux fringues ;)) Et je veux pouvoir rentrer de dans;)))