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Blog de ValerieLeSport

aide blog

  • ... Bien être ...
    publié le 07/07/2009 à 11:55

     ... eh bien la miss marmotte a du mal à se réveiller et à rassembler ses idées ce matin ... à court d'idées ... et il est bientôt midi ... 

    mais tellement bien alors mon idée du jour

                         Bien être ...

    Sauna/hammam et modelage hydrojet

    je suis passionnée de modelage soins massages aromathérapie et toujours àl'affût des dernières nouveautés massages surtout ... détente ou minceur ou tout simplement plaisir ...

    Avez vous déjà essayé les massages ??? et lesquels ? 

    Bien être sportif aussi ... mais ça plus besoin de vous le dire sinon de vous motiver...

    en début d'aprem step avec moi qui me suit ? Poupette bien sûr ... qui d'autres ?

    (5) commentaires



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  • lafille79 
    publié le 07/07/2009 à 22:01
    Massage ? J 'en rêve mais je ne connais pas en vrai ... pour le step moi je commence tous les jours à 17 heures 45 précises ...lol ... ce soir j 'ai fait 1 heure , brûlé 980 calories environ pour 8561 pas environ ... gros bisous
  • fabyg 
    publié le 07/07/2009 à 13:50
    SALUT VALOU, j'adore les massages et tu vois je pars la semaine prochaine en stage (personnel) pour apprendre à faire des massages à l''huile essentielle, j'ai déjà la table chez moi et dès le mois d'aout je vais pouvoir me lancer dans le massage (en 2eme activité, à la place du site qui ne fonctionne pas) donc si tu as des amies du coté de chez moi qui veulent faire une pause...
    Mais dis moi aujourd'hui c'est les résultats du bac alors ton fils ? moi ça y est j'ai eu les résultats il l'a eu !!! donc départ en septembre pour Montpellier
  • kerla 
    publié le 07/07/2009 à 12:59
    Ben moi j'aimerai bien me mettre en pause marmotte!
    Après tout le tralala: voyage scolaire, départ du collège et séminaires sur mon nouveau poste, j'ai du mal à faire retomber la pression!
    Mais, oui mais...!!!
    En cadeau de départ, j'ai eu un chèque thalasso!!!HIHIHI!
    Une matinée complète soins SPA à envisager bientôt...j'hésite entre massage au miel, l'huile d'abricot et cannelle ou un amincissant à base de cacao...tu me conseilles quoi, la connaisseuse?
    Bises salées de Bretagne au grand vent optimiste
  • jveutouperdre 
    publié le 07/07/2009 à 12:13
    cc!! et bien moi j'ai eu en cadeau pour ma saint valentin un apres midi zen !!! l'institut m'était reserve !! sisi au programme hammam a l'eucalyptus, soin du visage balnéo au lait de luxe soin du corp et massage a l'huile chaude avec entre temps le droit d'aller me relaxer dans le hammam et biensur une pause douceur !! thé a la menthe avec petit gateau enfin !! quoiqu'il en soit j'était détendu sa c'est passé dans un cadre super avec de la super musique voila !! bisou et bonne journée
  • Adrien-Equipe 
    publié le 07/07/2009 à 12:01
    Salut Valou !

    Bon alors coté massage tu me demandes a moi si j aime ca ?? Bien entendu.... Je suis un grand fan !! D'ailleurs si tu pouvais faire qqch pour mon mal de dos :))

    J'aime beaucoup les massages aux huiles... Massage suédois ! Par contre, il faut que l'huile soit de bonne qualité !!

    Sinon j aime aussi en donner... par contre je n'en donne pas a tout le monde :p

    Bises

    PS : qu'est ce que tu as raconté à Julie ? hahahaha

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