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Blog de ValerieLeSport

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  • on bouge son body ... c'est reparti !
    publié le 06/07/2009 à 14:51

     Vacances à la fin du mois ...

    on peaufine ses kilos ...

    on bouge son body ...

    on transpire ...

    on élimine ...

    Quand à moi plage et maillot ce week end ... 

    d'ailleurs il me faut un nouveau maillot ... rouge non ?

    il tombe encore... bonheur pour les MNS ! ;-)

    allez go les filles on se bouge ... MOTIVATION !

     

    (13) commentaires



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  • croquetteclebart 
    publié le 07/07/2009 à 18:09
    ROUGE ? Moui, t'as la planche qui va avec pour te la jouer alerte à Malibu hihi ! bsioussss ma Valy
  • croquetteclebart 
    publié le 07/07/2009 à 18:08
    Ah oui ça donne envie de bouger et de vacances ça ! Bisousss
  • bergotte 
    publié le 07/07/2009 à 10:19
    pour moi c'est pas vacances à la fin du mois, mais vacances à la fin de la semaine; alors qu'est ce que tu veux que je pauffine????mdr Maintenant c'est trop tard!!!!!!
  • SabbySTi 
    publié le 07/07/2009 à 03:14
    Salut Val, C'est aujourd'hui que je recommencait officiel, donc jevais penser maintenant comme toi : MOTIVATION et en prendre du plaisir !
  • elipau2 
    publié le 06/07/2009 à 23:02
    motivation !!! motivation!!!! alor let's gooooooooooo
  • titi-la-sacoche 
    publié le 06/07/2009 à 21:44
    toujours à fond! ça me motive trop de te lire!!
    un jour peut être... je serai comme toi! ^^
    gros bisous
  • NEIGE_mamiequimoue 
    publié le 06/07/2009 à 21:24
    HELLO!!!
    alors tu pense que y a que toi qui bouge !!!!!!!!! MDR !

    Tu as peur qu'on te lise pas tu fais des répétitions chez Sylviane !!!! hi!hi!hi!!!!!

    arrête de perdre des kilos on va plus te voir et tu resteras libre toute ta vie !!!!!

    Bon allez JE RIGOOOOOOOOOOOOLLLEEEEE !!!!

    hé faut bien que je m'amuse aussi !!!!!!!!!!!!!
    Bisous
    Pierrette
  • catounette74 
    publié le 06/07/2009 à 20:15
    bonsoir
    je reste hyper motivée. mais en meme temps c mon 1er jour.
    je vois que toi tu es en super forme. tu me donnes la motiv.
    bonne soirée
  • lafille79 
    publié le 06/07/2009 à 19:38
    Je viens de finir ma séance de step et je suis toute rouge !!!! Je me sens super bien , plus motivée chaque jour ... bisous et encore merci de m 'avoir remise en route !!!
  • caligny 
    publié le 06/07/2009 à 19:32
    J'ai fait 55 mn de vélo ce soir , je voulais en faire 1 h mais il faisait trop chaud , pas tenu !!!
    En ce qui concerne la rando et la natation , pas pu aujourd'hui , lol !!!
    Cette semaine , je vais bouger , bouger !!!
    Bonne soirée Val et bises !!!
    Bonne semaine !
    Edith

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