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Bonjour !
Blog de ValerieLeSport
aide blog-
Et si ... publié le 30/06/2009 à 08:50
on lançait un autre défi ?
Bonjour les miss
Un autre défi ... ça vous tente ? ça vous motive ?
Alors allons y ...
Juillet = soldes... qui dit soldes dit moins ...
Alors si on soldait nos kilos ?
-20% -30%...
Pas de contraintes ... pas de limites ...
on perd ce qu'on peut ...
on perd un maximum ...
et une gagnante à la fin du mois ...
ça vous tente ? qui nous suit ?
(15) commentaires
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Bref, ça donne +/- 2.6 kg, ça m'irai comme perte mais bon, si je pers 3% ça sera déjà pas mal (ben oui les dernier kilos je galère)
Bisous
Et résultat du défi: moins 2 kg!!! je crois que je vais vraiment faire la starlette sur la plage !!! yes yes yes
Maerci mille fois encore, car tu as été mon moteur, mon déclencheur, ma rencontre divine qui je le souhaite va perdurer et se transformer en une belle amitié. Je t'adore,
viens voir mon blog si tu peux, j'ai écrit mon article rapido, et je repasse te voir dès que je peux!!!!
Gros bisousssssssssssssssssssssssssssssssssssssss ma belle valou .
ah oui, va falloir que je fasse pleins de photos maintenant avec mes nouvelles tenues!!! du blanc à gogo, j'ai pensé fort à toi!!!
Moi qui m'habillais tjrs en noir....
La transformation!!!
bsx,bsx
Sympa ce petit défi mais tu ne le fais pas rassure moi ? Car tu as déjà dépassé ce que tu avais prévu comme perte de poids et après ça fait trop et ça fait pas beau quand on perd trop. Une femme c'est quand aussi elle a des formes. et quand on mincit trop ça tire les traits du visage ça se voit trop.
bisousss
J'aimerais perdre 500 gr à 1 kg par semaine (c'est-à dire entre 2 à 4 kg) !!!
Voilà c'est dit !!!
Bon AM et grosses bises !!!
Edith
Tu t'arrêtes jamais toi ?! mais on adore ton entrain continue !!! Moi je vais bien après ces deuw semaines very busy, mes parents , du soleil ma tête va bien et mon corps pas trop mal ! il s'est fait très plaisir mais c'est ça aussi la vie ! Savoir dire des fois OUI et des fois NON. Donc là je prépare mon retour en france pour le 23 juillet alors d'ici là sport et de l'équilibre j'aimerai retrouver mes 68kg pour mon retour, ceci étant dit faudrai peut être que je pèse déjà pour savoir où j'en suis lol
plein de bisoux et bonne journée à toi !