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Blog de ValerieLeSport

aide blog

  		• Elle est libre...val
    publié le 13/06/2009 à 08:46

    ... y'en a même qui l'ont vue voler ... ;-)

     Bonjour les filles...


    ... libre dans son corps libre dans sa tête...

    qu'il est bon de se sentir bien...

    d'évacuer tout le stress et les mauvaises ondes ...

    Comment je fais ?

    du sport les filles je bouge je danse je step

    je nage je rame, je pédale ...

    non seulement j'élimine toutes les toxines

    mais en plus je me sens bien ... libre  

    Allez court article ce matin

    car 9H danse et ensuite

    salle de sport : rameur pendant 1 h ...

    pour muscler mon dos ...

    Samedi matin sport à fond !

    (10) commentaires


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  • croquetteclebart 
    publié le 13/06/2009 à 19:25
    Coucou ma belle ben il est dur le jeu cehz Sylvaine, je ne gagnerai pas les cadeaux hihi mais toi je suis sure que tu as les réponses !
    Bisousssss
  • sylvianeliberge 
    publié le 13/06/2009 à 17:05
    Grosses bises et bon week-end (je ne reviens que mercredi car je pars deux jours à Biscarrosse pour le boulot... dernier déplacement pro de la saison ! Ouf !!)
  • sylvianeliberge 
    publié le 13/06/2009 à 17:04
    Tu as muclé ton corps, je te propose maintenant de muscler tes neurones ;) Quoi que, je pense qu'ils sont déjà bien aiguisés ;)
  • sylvianeliberge 
    publié le 13/06/2009 à 17:03
    Je lance un grand jeu sur mon blog
  • sylvianeliberge 
    publié le 13/06/2009 à 17:03
    Et d'ailleurs, c'est toi qui ouvre le bal avec la première question lol
  • sylvianeliberge 
    publié le 13/06/2009 à 17:02
    Salut Valou !!!!
  • grib 
    publié le 13/06/2009 à 16:02
    et bien .. sport sport sport .... que de sport !!!!
    bisous ma belle !! ou femme fatale ....
  • pamela57 
    publié le 13/06/2009 à 13:31
    bisou la belle moi apres une semaine galere allergie pfff je reprends aujourd'hui ma gym trop en manque bizz aplus bopn week end
  • caligny 
    publié le 13/06/2009 à 12:24
    Kikou Val , peut-être je te verrai voler au dessus de mon appartement , lol !!!
    Bonne journée et bon WE !!!
    Edith
  • kerla 
    publié le 13/06/2009 à 09:26
    Tiens, tiens, on va être nombreuse à se sentir libre en ce samedi, hihihi!!!
    Mais chacune avec son authenticité!
    Bises salées de Bretagne au grand vent optimiste!

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