Bonjour les filles...

Etre, rester ou devenir soi dans la vie de tous les jours... pas toujours facile.

Pour moi être authentique est essentiel... si je devais définir ce serait : ne pas se laisser influencer par l'extérieur... tout vient de nous, par nous et pour nous-mêmes tout en respectant les autres ...

être authentique être naturel c'est important... ne cherchez pas à devenir quelqu'un que vous n'êtes pas. Restez vous-mêmes, soyez entière avec vous-mêmes... soyez sincères avec vous ...

Jeune je ne voyais pas l'intérêt de tous ces mots... En vieillissant j'ai compris ce qui est important : c'est être moi-même et me sentir bien dans ce que je fais. c'est la seule façon d'être satisfait et authentique ...

Voilà les filles c'était mon petit point philo ce matin... et pour toi cécile...

Aujourdhui c'est check up pour moi avant l'été... Allergo dermato endocrino analyses et j'en passe... tout mon corps passé au peigne fin ... par des mains expertes ... mmmmmmm bon les filles on peut rêver ... lol  

Sur Annecy 31° cet aprem mmm je vais en profiter pour me déconnecter au bord du lac après le check up ... déconnecter mmm presque puisque j'ai mon i phone lol ! je ne peux plus m'en passer aussi accroc qu'au sport...

Tiens en parlant de sport j'espère que vous y allez à fond les filles comme toujours ... Pour moi step en début d'aprem et piscine ce soir ...

Hier je suis allée voir ma kiné trop bon le massage du dos, elle a halluciné devant mes cuisses et fesses ... ben oui les filles le step fait régulièrement ça a du bon

- 4/5 cm de pertes sur cuisses et hanches et des abdos en béton... du coup ma kiné s'y met aussi ... ah la v@l attitude ... que du bon et c'est contagieux lol et Nanou et Poupette qui s'acharnent mmmmmm j'adore !!!

Allez dans le rythme les filles... je sens que je vais encore danser comme hier mmm trop bon ...

            et si on faisait un nouveau défi ? ???

          2 kilos pour les 2 ans d'aujourdhui.com...

                  Bon anniversaire aujourdhui.com

                    et je ne ta lâche pas Annelor ;-)

                                  Qui nous suit ?