En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  ValerieLeSport  >  je n'ai pas assez de 24 h dans une journée...

Blog de ValerieLeSport

aide blog

  		• je n'ai pas assez de 24 h dans une journée...
    publié le 19/05/2009 à 16:37

    Je me rattrapperai ce soir à la piscine...

    Coaching step poupette manqué ;-( merci LOUIS grrr

    mais à la place on vous a préparé quelque chose                                                  "delirium"

    comme d'hab à propos des miss minceur... défilé jury poupette valmac on mélange imaginez ce que ça donne ...

    un cocktail détonnant alors RV bientôt !!!

     

    (11) commentaires


1 - 10 de 11
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

  • Laforest54 
    publié le 20/05/2009 à 20:23
    ca ca fait partie de ma transformation chez AUJOURD'HUI.COM et c,est une gracieuseté des supers modératrices comme toi Valérie et touas les autres
    bisous à toi Martin
  • Laforest54 
    publié le 20/05/2009 à 20:20
  • Laforest54 
    publié le 20/05/2009 à 20:13
  • phila 
    publié le 20/05/2009 à 09:19
    c'est vraiment magnifique de voir tout ses transformations, merci pour le coucou bonne journée bisous
  • nanou380 
    publié le 20/05/2009 à 01:25
    coucou ma valouuuuuuuu!!!!
    Alors tu prepares tes vac à la mer?
    En tout cas, t'as dejà la tenue estivale!
    Et tu es vraiment trop sex dans ce ptit jean blanc!
    mais dis moi , tu peses combien? ça devrait te faire 56 kg, donc plus qu'1 kg à perdre, n on?
    Aller bisous ma valou
  • cateli 
    publié le 20/05/2009 à 00:01
    Coucou Val
    ohlalala, je suis débordée!!! Je n'arrive mêm plus à aller voir mes plus fidèles!!!
    Bon alors je veux bien t'inscrire à mon défi mais est-ce que tu as encore qqchose à perdre?lol et puis de toute façon , je crois que tu connais déjà toutes les bonnes astuces du régime!!
    Bon en tous les cas si tu veux participer , il me faut ton poids de départ au 18.05.09 et puis il faut que tu perdes 3 kilos jusqu'au 29 juin sinon tu es radiée de ma liste d'amies!lol Ce sont les mêms règles pour tous!!!
    Et je serai stricte!!hihihi
    Bon aller il faut que j'aille au dodo
    bisous
  • AneLorDabo 
    publié le 19/05/2009 à 21:21
    Allez ça y est le film est fini je vais après le mettre sur le site!!! Moi sinon je me suis bien défoncé au sport je suis contente!!!! Yes yes yes
  • balmar8 
    publié le 19/05/2009 à 19:50
    hahahaha! Un cocktail détonnant moi aussi je suis pressée de voir ce que c'est...je m'attends au pire! Bon je vois que ton week-end s'annonce chargé....le mien s'annonce laborieux.....chez GG pour remettre la piscine en marche, ca ca va etre du sport....l'eau est propre mais il faut nettoyer le fond! et en plus enlever la bache qui la recouvre, je sais meme pas comment on va faire! Finalement j'ai pas nagé mais j'ai fait du vélo...500 cal en moins pas top comparé a tes 1000 cal quand tu steppes.....tu me déprimes!!!! Non je blague!!!! Bon je te fais des gros bisous et a plus!
  • croquetteclebart 
    publié le 19/05/2009 à 18:23
    Salut ma belle je pense pareil les journées sont trop courtes ! Pour tout faire, mes bottes de près j'y pense ais jPierre est en déplacement et rentre tard et pour nager t'en a s pas besoin d'abord !
    Bisoussssss
  • jenetjon 
    publié le 19/05/2009 à 18:18
    alors la piscine fut bonne? ALLEZ LES COURS SONT REMIS à DEMAIN alors?! BEN OUI ELLE EST ACCRO NOTRE PETITE POUPETTE! et sa nous motive de vous lire...Bonne soirée biz

1 - 10 de 11
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).