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Blog de ValerieLeSport

aide blog

  		• week end ...
    publié le 05/09/2009 à 08:55

    Vive le week end

    Vive le shopping 

    Vive le forfait illimité

    Vive les copains 

    Vive les sorties samedi soir ...

     

    Au fait je viens de créer un forum rejoignez moi ...

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    Allez hop moi je file à la salle de sport  goooooo !!!!! N'oubliez pas les filles les meilleures dans mon top 5 !

    (9) commentaires


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  • dianou6 
    publié le 07/09/2009 à 09:19
    bonjour val,je commence ton programme avec 1 semaine de retard,mais c'est pas grave,je suis tres motiver et je sais que je vais y arrivai.Poids de depart 67,7kg ce lundi 7 au matin.bisous
  • nadou_971 
    publié le 06/09/2009 à 09:22
    Je viens de me pesée : - 800g !! pas mal non ??!!!
    j'suis plutôt contente. Bon dimanche !
  • bergotte 
    publié le 05/09/2009 à 20:11
    cc ma valou, 100% ok avec toi!!!!!!!!!!!!!!!! vive le w-end. Je me connecte seulement maintenant car aujourd'hui débordée. j'exlique tout sur mon blog du jour. Sinon coté poids je ne sais pas si je vais faire partie des meilleures des meilleures pour etre dans le top 5 , mais lundi matin 60,3 et ce matin 58,8kg. Je continue et je ne baisse pas les bras.................
    bonne soirée ma poule bsxbsx
  • grib 
    publié le 05/09/2009 à 12:26
    et vive AJ.COM !!!!!!
    bon we belle Val !!! gros bisous
  • nadou_971 
    publié le 05/09/2009 à 11:43
    hello ! La pesée pour moi c'est le dimanche.. donc verdict : demain !
    Bonne journée
    BISOUS
  • bettina1731 
    publié le 05/09/2009 à 10:34
    coucou mon pti soleil
    je suis contente de voir que mm le week tu es incroyablement
    pleine de vie et d energie !!
    ca donne le peps !!!!
    als bon samedi
    et plein de bisouilles
  • Shadow_love 
    publié le 05/09/2009 à 09:45
    Coucou!
    Je t'envoye mon poids demain moi ^^
    Pour l'instant j'en suis a -600g! Trop contente! Mais il me restait pas bcp a perdre donc je ne serais pas dans ton top 5... Mais le ProVal ma donnée la motivation qu'il me manqué!
    Bisous
  • nastia77 
    publié le 05/09/2009 à 09:37
    Et moi, si j'envoie mon poids lundi, car je n'ai perdu QUE 0,700g depuis mercredi donc ça compte pas trop!!!! Moi je propose un pro val du lundi, et comme ya que moi qui vais y participer visiblement, eh bien je serai toujours dedans! OUAIIIIIIIIIIIIIIII !!!!! Aller, toi à la salle, moi à la biblio !!!
  • caligny 
    publié le 05/09/2009 à 09:31
    Bonjour Val , je suis un peu confuse mais pour cette semaine j'ai perdu 400 grammes , je ferai mieux la semaine prochaine !!!
    Bonne journée !!!
    Bon WE !
    Bises

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