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Blog de ValerieLeSport

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  • On solde tout ...
    publié le 24/06/2009 à 08:32

     même les kilos ...

     

    Coucou les filles ...

    comment allez vous ?

    Aujourdhui soldes

    alors profitez en pour solder vos kilos ...

    avec 2 fois plus de sport...

    2 fois plus de repas équilibré...

    Gooooo c'est parti !

    (57) commentaires



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  • sylvianeliberge 
    publié le 24/06/2009 à 12:17
    Bisesssssssssssssssssss
  • Anna05 
    publié le 24/06/2009 à 11:39
    Coucou !!
    Alors je solde une bonne dizaine de kilos...mais je doute qu'il y ait preneur !C'est pas grave , je m'en débarasserai qd même je prendrais le temps qu'il faudra pour y arriver !Je ne lâche plus mon stepper !
    Sinon toi la grande fan de la petite pomme pourrais tu m'aider ? j'hésite à acheter un mac portable...mais je ne sais pas trop comment le choisir ...des pistes ?Bisous bisous
  • bernadette24 
    publié le 24/06/2009 à 10:08
    bonjour valmac69 merci pour avoir accepter mon invitation je vois que tu es en super forme moi ça va sauf que si j'avais pas une bonne sinusite ce serait encore mieux mais bon je vais pas me laisser abbattre pour ça.
    et comme tu dis on solde les kilos avec ce serait super genial je me sentirais mieux dans ma peau mais je sais que je vais y'arriver avec tous le monde qui me remonte le moral ça devrait le faire allez je sois j'ai une 1h00 de sport pas le temps dans la journee avec les enfants que je garde je cours pas mal et j'ai du boulot en retard alors go go faut que je me booste.bises a toi et merci.bernadette24
  • AneLorDabo 
    publié le 24/06/2009 à 10:03
  • cateli 
    publié le 24/06/2009 à 09:41
    Au fait, j'ai acheté un stepper et le vendeur m'a dit que ce ne serai pas bon pour le stepper de faire une heure par jour, il n'est pas conçu pour fonctionner autant!!!lol
    Alors dans quel état est ton stepper??? il fume???
    bisous
  • cateli 
    publié le 24/06/2009 à 09:40
    Aller go go go pour 2x plus de sport aujourd'hui!!!, je suis à fond!!J'ai déjà fait 1h de gyme directaujourd'hui, je suis tombée du lit à 6h30 alors que je ne travaille pas !!!alors j'en ai profité pour me mettre en forme pour toute la journée!!
    Bisous à toi et bonne journée
  • lirondel 
    publié le 24/06/2009 à 08:48
    cc ok ca marche pour le solde des kilos et bien je vais t'ecouter alors plus de sport aujourd'hui et encore plus ligth yes mais je vais faire un peu les soldes aussi ce matin je ne bosse pas lol bonne journée gros bisous

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