En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  ValerieLeSport  >  vendredi ... à fond les formes ...

Blog de ValerieLeSport

aide blog

  		• vendredi ... à fond les formes ...
    publié le 19/06/2009 à 10:45

     

     

                   à l'attaque ...

         aux kilos et aux formes ...

    quand je vois ce que je réussis à faire avec Poupette 

                        je suis bluffée hallucinée ...

      et je lui ai donné le goût du sport ... de l'effort...

    comme je suis trop fière ... au début elle me disait toujours berk et

     maintenant elle me cours après ...

               mdr ... bientôt elle va me coacher ;-)

                   alors les filles à qui le tour ?

        et n'oubliez pas mon astuce minceur :

       ceinture ou short de sudation c'est excellent ...

                                  Allez Poupette

     

        à fond les formes ma belle ...

    (27) commentaires


21 - 27 de 27
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • Suiv. ›
  • »

  • AneLorDabo 
    publié le 19/06/2009 à 14:34
    Yes j'en suis à 60 minutes
  • AneLorDabo 
    publié le 19/06/2009 à 14:12
    40 minutes yes yes yes ça dégouline!!!! yalahhhhhhhhhhhhh
  • cateli 
    publié le 19/06/2009 à 13:53
    yess, moi je suis épatée aussi!!! J'en ai depuis quelques années et il traine au fond de l'armoire, tu crois qu'il va me servir là-bas???lol
    Bon allez je m'y mets!!mais je suis trop fainéante pourme changer tout le temps!!!
    Ohlalala la Cateli , elle manque de punch aujourd'hui§§§
    Gros bisous
  • AneLorDabo 
    publié le 19/06/2009 à 13:48
    Bon allez 20 min de faite je continue!!!!
  • elipau2 
    publié le 19/06/2009 à 13:09
    cc
  • AneLorDabo 
    publié le 19/06/2009 à 11:03
    Bon cet après m, on step nos kilos ou bien quoi!!!!!
  • AneLorDabo 
    publié le 19/06/2009 à 10:49
    YEs je suis trop à fond là!!!! je m'arrête plus j'en peux plus!!!!!!!!!!!!!!!!mdrrrrrrrrrrrrr

21 - 27 de 27
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).