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Blog de ValerieLeSport

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  • Croyez en vos rêves : -10 kgs : mon histoire
    publié le 15/06/2009 à 09:15

      Bonjour à tous et toutes ...               Après...

     

    Tout à commencé en fait le jour où mon Mac et internet sont entrés dans ma vie... Cela faisait longtemps que je voulais un portable et avoir accès partout à ce vaste monde qu'on appelle le web... mais j'étais loin de me douter que tout allait avoir un tel impact sur moi ... J'emmène mon Mac partout ... en voyage en voiture en train en avion en Suisse à Palma à Londres en Italie... et même dans mon lit ...

    pourquoi je vous raconte tout ça ??? car un jour en surfant sur mes mails... je découvre un joli logo rose "aujourdhui.com : régime gratuit " mmm alléchant non ? couleur rose tel un bonbon et en plus gratuit  le rêve de toute femme ... se sculpter un corps de rêve gratuitement ...

     Quand j'ai cliqué sur le bouton "inscrivez-vous" pour la première fois sur ce site tout rose qu'on appelle aujourdhui.com, j'étais loin de me douter que j'allais vivre une merveilleuse aventure...

    Un aventure minceur certes puisque c'était mon but mais aussi une aventure humaine empreinte d'amitiés sincères... 

    Je découvrais donc ce site en cliquant à droite à gauche ... ce qu'on me proposait menus repas courbe de poids suivi ... très attirant ...

    j'ai fait immédiatement un blog ... et j'ai tout de suite aimé ... je n'avais jamais fait de blogs de ma vie ... et j'ai commencé le programme aujourdhui.com ... je suis devenue de plus en plus assidue au fur et à mesure que j'avançais... j'avais des résultats ... car oui je perdais en plus ... mais quand je voyais des coms et que j'allais en laisser... j'ai compris que tout

    passait par la motivation des autres ...

    Dans une perte de poids ... ne jamais rester seule ... et se motiver ... ahhh la motivation que du bon ...

    et voilà les jours ont passé... les semaines les mois et j'ai découvert un monde que je ne connaissais pas et qui me faisait du bien ... un monde virtuel mais très réel... un monde d'amitié un monde de kilos perdus  un monde de nanas ... qui ont un seul but perdre du poids ...

    et aujourdhui j'ai atteint mon but -10KGS en mangeant équilibré... en faisant du sport... en vous lisant... en vous motivant... Alors croyez en vos rêves les filles et ils se réaliseront ... un jour ...

    Avant ...

     

    (34) commentaires



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  • lirondel 
    publié le 15/06/2009 à 12:47
    cc tu es superbe bravo ,bon ca ye j'ai mon stepper j'ai fais 30 mn hier et bruler 163 calorie apparement c'est oas beaucoup mais c'ets le debut sinon je voulais savoir si il y a des mouvement special pour affiner les cuisses car je voudrais pas prendre du volume c'est pas le but enfin j'attends ta reponse
    je vais en faire cet aprem voila gros bisous
  • caligny 
    publié le 15/06/2009 à 11:42
    Bonjour Val , BRAVO !!!
    Je suis loin d'être même comme tu étais avant , mais j'ai l'espoir de parvenir à mon objectif dans quelques mois !!!
    Encore bravo et merci de ton implication et de ton exemple !!!
    Bonne journée !
    Bises !
    Edith
  • chanceuse 
    publié le 15/06/2009 à 11:09
    Besoin de motivation Val , je dirais pas que je suis grosse , j'ai juste un petit bidon comme toi avant !!!
    je me dit que rien est deffinitif , maisssssssss ,
    au secour , c'est quoi le programme docteur ?????
  • croquetteclebart 
    publié le 15/06/2009 à 10:39
    Chapeau en tout cas ma Val ! En tout cas c'est bourré de conseils les filles partagent des recettes allégées, les conseils pour le sport et raffermissement des trucs avachis hihi et c'est top je remercie le site au passage, et sur toi c'est flagrant, j'ai encore un peu de boulot quant à moi, mais bon ça viendra ! Bisoussss
  • syrphe 
    publié le 15/06/2009 à 10:33
    super article...en tout cas, bravo pour la forme et les formes...tu es superbe!!!bonne continuation...je trouve cela trés motivant de lire que d'autres y sont arrivé et se sont sculpté un corps sportif...
    Merci à toi.
  • bettina1731 
    publié le 15/06/2009 à 10:14
    cc mon pti soleil !!
    comme d habitude tu chauffes de tes rayons le coeur des desesperees qui veulent se battre contre leur kilos !!!!! mdr
    pr moi se sera a la naissance de mon fils que le vrai combat commencera et quel combat je voudrais etre a 63 maxi est la enceinte enc ce matin 81,2kilos grgrgrgrgrgrgr !!!
    demain les derniers exam et a partir de mercredi je reprends l equilibre de ma vie en main ds ts les sens du terme !! lol

    et toi als , fiere de ton jolie parcours evidemment !
    je te souhaite une bonne journee ! chauffe encore de tes rayons ne cesse jamais on en a bien besoin bisouilles
  • nanou380 
    publié le 15/06/2009 à 10:08
    Bon maintenant, dernier truc à peaufiner: les bras! ok, on se les remonte et raffermit.
    Pompe ballon!
  • nanou380 
    publié le 15/06/2009 à 10:07
    Tout a commencé par une histoire d'amour en fait!!!!
    Avec Mac.....
    Plutot sexy et carré!!!
    et puis la vie en rose!!!
  • AneLorDabo 
    publié le 15/06/2009 à 10:06
    yes ça marche pour je sais pas combien de calories en moins mais une chose est sur c'est que je veux fondre donc stepper et sudation assurée!!!!!
  • nanou380 
    publié le 15/06/2009 à 10:05
    Et bien tu vois je me reconnais dans la silhouette de l'avant. J'étais un peu foutue comme ça. Certes j'ai dégonflé mais je veux le meme resultat que toi!!
    yeaaaaaaaaaaaaaaaaaar!!
    et j'y arriverais!!
    oui coach!!!

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