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Blog de ValerieLeSport

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  		• Je positive Tu positives Nous positivons...
    publié le 05/06/2009 à 08:48

              Ah qu'il est bon de positiver les filles...

                         Relativiser, s'accepter, 

             être en harmonie avec les autres

                    est une philosophie de vie

         pour savourer le bonheur au quotidien.

    et en ce moment...

    votre V@l co@ch = bonheur et positif ;-)

    Bonheur = état durable de plénitude et de satisfaction, état agréable et équilibré de l'esprit et du corps... mmmm tout moi ça !

     

          Ma pensée Positive :

     C'est l'amour qui anime ma vie.


    je me suis endormie comme un bébé hier vers 21H30 ... mmm que ça fait du bien... Je suis allée chez ma kiné et osthéo et remis mon corps entre ses mains... elle a "joué" avec mes tensions et "énergies"... c'était fort... et elle m'a littéralement lessivée... j'ai dû m'arrêter en chemin de conduire, j'étais dans un état second... mais très positif ...

    Ce matin je suis en super forme... encore un peu endormie mais bien ...

    Et c'est vendredi mmmm que j'm ce jour qui annonce le week-end... ;-)

     

    Mon programme aujourd'hui :

    - 10H coaching avec Nanou

    - Début d'aprem conf call

    - Fin d'aprem danse et piscine

     

    Quand à mon poids les filles il descend et descend ... et je vais atteindre sous peu mon objectif 55... encore quelques 500 g et c'est tout bon ... je vais bientôt fêter mes 10 kgs perdus sur AJ !

     

            QUE DU BONHEUR !

                        (Blog dédicacé à tous ceux que j'aime... )

     rappels

    - jeu concours photos : femme fatale : mode d'emploi cliquer ici

    - concours photos : "une maman c'est ..."

    (65) commentaires


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  • bergotte 
    publié le 05/06/2009 à 09:38
    après tu vas devenir anorexique!!!!lol
  • bergotte 
    publié le 05/06/2009 à 09:37
    alors là c'est beau, très beau!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! perdre sans régime!!!!!!!!!! en fait si je résume bien tu ne vis que d'amour et d'eau fraiche!!!!!!!!!!!!!!!!!! du bonheur quoi!!!!!!!!!!!!!!!!!mdr
  • bergotte 
    publié le 05/06/2009 à 09:37
    au fait tu t'exites sur mon vieil article, t'as meme pas vu que j'en ai mis un tout neuf, tout beau?????
  • nanou380 
    publié le 05/06/2009 à 09:36
    Mes collègues qui vont chez l'ostéo, se font ammener, car ne sont pas capables de conduire tellement la réaction est violente
  • nanou380 
    publié le 05/06/2009 à 09:35
    mais qu'est ce que tu es belle sur cette photo!
    Mmmmmmmm, à croquer!!
  • nanou380 
    publié le 05/06/2009 à 09:34
    Ahhhhhh, je viens de voir le com pour skype! zut!
    Bon je me prépare et j'arrive .
    400g en moins sur la balance ce matin.
    Et ce n'est que le début!!!
    Ouiiiiiii moi aussi je positive!!
  • bergotte 
    publié le 05/06/2009 à 09:34
    mdr!!!! bah non tout compte fait il est reviendu tout seul!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! je crois qu'il m'a vu énervée!!!!!!!!!!!!!!!!!hihihihiihi
  • bergotte 
    publié le 05/06/2009 à 09:34
    mdr!!!! bah non tout compte fait il est reviendu tout seul!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! je crois qu'il m'a vu énervée!!!!!!!!!!!!!!!!!hihihihiihi
  • jveutouperdre 
    publié le 05/06/2009 à 09:32
    cc !! je super contente pour toi moi c'est pareil en ce moment j'ai le moral mm en periode de ragnagna qui d'habitude me rend plutot chiante stressante enfin invivable koi lol !!! mais la non je suis motivé bien mais sa fait un moment ke je ne suis pas monté sur ma balance mon fils me la cassé !! donc la ben je sais pas si j'ai perdu ou si je stabilise mais bon le principal pour le moral c'est de positivé et garder la peche pour mieu jeter le noyau mdr !!! voila ma petite val !!! le rouge te va a ravir !!! gros bisou a toi et bne journée !!
  • bergotte 
    publié le 05/06/2009 à 09:32
    grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! j'suis verte!!!!!!!!!!!!!!!!!! je viens de publier un article sur mon blog et................... hop mauvaise manip!!!!!!!!!!!!!! il est parti dans les choux!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!!!!!!!!!!!!! en plus je parlais de toi!!!!!!!!!!!!!! bon bah maintenant tu n'as plus qu'à attendre une dizaine de min pour que je le refasse!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

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