Bravo à tous et à toutes !

enfin la vidéo et résultats du concours photo qui a duré exceptionnellement 15 jours pour cause de ponts ;-)) j'espère que vous m'en excuserez ! et je ne vous oublie pas ne vous inquiétez pas !

                                       mes coups de coeur

                                 Prochain thème

              "Rire : Rira bien qui rira le dernier"

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Pour le philosophe le rire est le propre de l'homme

Pour le dictionnaire les rire est la manifestation d'un sentiment de gaieté par un mouvement des lèvres et de la bouche accompagné d'aspirations saccadées plus ou moins bruyantes ha ha ha ha hi hi hi hi .

On dit que le rire guérit de tous les maux.

Pour tous le rire est tout simplement source de bonheur... 

C'est bien connu, le rire est le meilleur des remèdes, alors il ne faut pas laisser passer la moindre occasion de se faire du bien ! C'est si simple...

Alors rions riez et soyons heureux ! et participez au concours photo !

 Mon programme

verdict balance : ça descend yesssssssss

hier j'ai fait mes 3 kms de piscine en 1 h toujours et aujourd'hui j'ai danse

Toujours pas craquée et vous savez quoi même pas sur le gâteau d'anni de Max qui a été super heureux de prendre ma part LOL je lui avais fait son gâteau préféré un FAR light ( il n'aime pas le sucre ni les gâteaux quelle chance !!! )

cette journée va être tellement speed que je n'aurai pas le temps de penser au sucré LOL !!! voilà un truc et astuce à prendre = avoir des journées à 200 à l'heure !

Connaissez vous d'autres "Trucs et astuces" Minceur ! cliquez ici !!!

Bonne journée les filles et riez ça met de bonne humeur !