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Blog de ValerieLeSport

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  • Happy Val yessssss !!!
    publié le 12/05/2009 à 10:10

     HAPPY =

    And the winneuse is ... Val

    fulgurant le résultat    -1 KG ce matin je rêve !! 

    mais non je ne rêve pas ...

    mais je ne 'y attendais pas !!!

                              

    Perdre du poids rapidement

    Alors pas de sucre encore aujourd'hui ! yessss et je mange je vous le dis beaucoup plus que d'hab 200 g de proteines il faut les avaler j'y arrive même pas !

    je suis une winneuse comme vous !!!

     

     

     

    ce midi papillotte épinard tomates poisson !

    HAPPY =

    Car aujourdh'hui c'est l'anniversaire de mon grand Maxime 17 ans !

    Je n'en menais pas large il y a 17 ans ! je faisais une méga allergie la première fois = un oedème de Quincke alors hop direct la maternité et 2 heures plus tard je sortais ma petite crevette de 3 kgs !!! ps j'étais déjà dilatée de 6 cms sans le savoir !!! tout s'est super bien passé et ma crevette de max n'a eu aucun souci !!! et moi hop dopée à la cortisone pour chasser cette méchante allergie !!

    17 ans aujourd'hui ! le temps passe à une vitesse vertigineuse... Maxime passe son bac S SI dans un mois ! Il est bien dans sa tête et no stress pour lui ! il délire autant que sa "mamounette" c'est mon surnom !!! Cet aprem il a un entretien pour des écoles et encore demain ! Il rentre en prepa à Lyon en septembre... Dur dur pour la mamounette lol mais il faut les laisser partir un jour ou l'autre... 

     

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 20 g cereales yaourt thé eau
    Déjeuner : 200 g poisson 200 g épinards+ tomates 40 g St Moret
    Dîner : 200 g jambon 200 g ratatouillle 40 g petit billy
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (23) commentaires



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  • ltitia 
    publié le 12/05/2009 à 13:56
    joyeux anniversaire à ton fiston!!!!!!
    Bonne journée
  • grib 
    publié le 12/05/2009 à 13:50
    au fait. .. qd est ce que tu nous affiche les résultats du concours photo ??? c que je suis impatiente moi !!! hiihihihihihihi
  • croquetteclebart 
    publié le 12/05/2009 à 13:17
    Bonjour ma belle il a bien changé ce petit hi hi ! ben , c'est un beau garçon et un matheux ! C'est mieux il aura plus d'ouvertures (en choix de métier je veux dire t'es bêteeeeee), quoique des copines ça ne doit pas manquer ! Bisoussss
  • grib 
    publié le 12/05/2009 à 12:16
    coucou toi !!! et bien c un peu ta journée aussi ... et oui, l'anniv de ton fils c un peu le tien aussi ... en tt cas, tu l'as très bien réussi !!! aussi beau que sa môman !
    bonne journée ma belle Val !! gros bisous
    et bravo pour ton kilo d'envolé !!
  • Nathaliss 
    publié le 12/05/2009 à 12:09
    On ne se connait pas mais on a une amie en commun, en tout cas bon anniversaire à ton fils ainsi qu'un petit peu à toi, en tout cas félicitation pour ce kilo perdu.
  • go46 
    publié le 12/05/2009 à 11:41
    le fiston est aussi canon que sa mamounette et franchement je ne sais pas quelle âge tu as mais tu fais toute jeune je te donne 30 à 33 ans mais pas plus. J'aimerais être aussi belle que toi, aussi dynamique et débordante de punch et si sexy
    Bon anniversaire à Max et sa maman car si tu n'avais pas été au charbon il y a 17 ans il ne serait pas la .
    Bonne journée
  • fabyg 
    publié le 12/05/2009 à 11:25
    Bon anniversaire à ton petit, le mien fera 19 ans dans 14 jours et lui aussi révise son bac (1 an de retard car il a redoublé la seconde) et le prend cool aussi (grr...) bravo pour ta perte foudroyante, c'est l'effet des proteines
  • chip 
    publié le 12/05/2009 à 10:54
    toi t'ossi ton surnom est "mamounette" !!!! devines ... c'est le mien t'ossi....!!!! ça passe trop vite le temps....il faut le capturer et en profiter un max....c'est le cas de le dire !!!! je te fais plein de bisous ma val...
  • chip 
    publié le 12/05/2009 à 10:54
    bon niniversaire à ton fils......
  • AneLorDabo 
    publié le 12/05/2009 à 10:28
    Alors là tu me scotche!!!!!! A fond allez allez on continue!!!!!

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