En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de ValerieLeSport

aide blog

  • Une ligne à tenir ;-)
    publié le 10/05/2009 à 14:57

     CouCou les miss

    Encore 3 kms de crawl palmé ce midi !!! et cette fois je n'ai pas perdu mon nouveau maillot ;-)) mais j'avais les yeux des maîtres nageurs braqués sur moi !!! Ils ont une bonne mémoire ahhaha !!! pour le maillot je l'ai pris chez Darjeeling = modèle ci -dessus il est super... pour nager je mets les bretelles en dos nageur c'est plus prudent ! ;-))

    ps Didier ( mon MNS ) j'emmène mon maillot et les palmes dans 10 jours... et celui  là il tient bon ! ;-) j'espère qu'il fera beau !!! je prends l'autre pour faire la sirène sur le sable ou le bâteau !

    Toutes les semaines 3 fois 3 kms je vais avoir des cuisses et fesses de rêve sans parler des abdos ! yesss !!! + la danse et le step c'est reparti à fond ! mais je contrôle toujours mon dos !!! et vous votre sport ce week end ? bisous tt plein !

    fesses

    (37) commentaires



31 - 37 de 37
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Suiv. ›
  • »

  • sylvianeliberge 
    publié le 10/05/2009 à 16:13
    Dis donc, tu habitais où à Bordeaux ?
  • sylvianeliberge 
    publié le 10/05/2009 à 15:57
    Bisous bisous bisous et attention aux plongeons hihihi
  • sylvianeliberge 
    publié le 10/05/2009 à 15:57
    Je repars tout à l'heure pour la semaine, à La Rochelle encore une fois, et toujours pour le travail. Tu viens me rejoindre ?
  • sylvianeliberge 
    publié le 10/05/2009 à 15:56
    Et oui, j'ai la bougeotte !!! A force de naviguer, on va bien finir par se croiser quelque part et écouter de bon vieux morceaux de Toto tout en sirotant un bon chocolat liégois... Qu'est-ce que t'en dit ? lol
  • sylvianeliberge 
    publié le 10/05/2009 à 15:56
    Au fait, tu as retrouvé ton maillot de bain ou le maître nageur l'a gardé en otage ? PDTR
  • grib 
    publié le 10/05/2009 à 15:36
    coucou !!! bah après fb je viens te faire un coucou ici !!
    moi faut que je me mettes aussi à la natation ... mais j'ai la flemme et surtout pas le tps en ce moment ... mais faut vraiment que j'y ailles pour mon genou !
    bon dimanche !!! malgré la crise d'allergie .....
    bisous
  • steph250485 
    publié le 10/05/2009 à 15:16
    Coucou toi. Ah oui il est très beau celui la. Bon week end. Gros bisous

31 - 37 de 37
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).