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Blog de Val862

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  • Repas du 26.04.12
    publié le 26/04/2012 à 20:41

    J'ai manger ceci aujourd'hui :

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain complet, fabrication artisanale, Beurre allégé (aliment moyen), Café noir, non sucré, Eau minérale Contrex, embouteillée, non gazeuse, fortement minéralisée (Contrexéville, 88
    Déjeuner : Café noir, non sucré, Viande en sauce (aliment moyen), Pomme de terre, cuite à l'eau, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Eau miné
    Goûter ou snack : Café noir, non sucré
    Dîner : Soupe de légumes, tout type, Jambon cuit supérieur, Légume cuit (aliment moyen), Eau minérale Contrex, embouteillée, non gazeuse, fortement minéralisée (Contrexéville, 88), Eau min
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 667 kcal
    (4) commentaires



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  • meniju 
    publié le 27/04/2012 à 21:43
    sa fait juste se que tu mange bises
  • obse 
    publié le 27/04/2012 à 18:01
    gros bisous Val ,tu ne manges pas beaucoup !!!tu n'as pas faim après ???
    aujourd'hui pas de marche ,j'avais a faire a la maison ,le temps est resté couvert toute la journée ,mais sans pluie !!!je te souhaite bon courage et bon wk ,gros bisous
    mimi 16*
  • Lolo86 
    publié le 27/04/2012 à 10:46
    je trouve ça peu quand même... Après, le question est toujours la même : en quelle quantité manges-tu tout ça ?! Si tu as des quantités assez importante, je ne dis rien^^ Sinon, gare à la reprise de poids car ce n'est vraiment pas beaucoup...
    Bisous miss fais attention à toi !
  • cygne--blanc 
    publié le 26/04/2012 à 22:29

    Tu es sûr de bien équilibrer ton menu...? cela me paraît peut....Fais bien attention de ne manquer de rien en vitamines et autres...
    Gros bisous

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