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Blog de VERA2925

aide blog

  		• ALIMENTATION EQUILIBREE
    publié le 10/03/2010 à 15:44

    J'ai commencé le régime MENTAL SLIM le 17 novembre 2009.

    Et ça va beaucoupe mieux. Il faut écouter son corps, manger quand on a faim seulement, ne pas se priver, ne pas se culpabiliser quand on mange parfois des douceurs.

    Mais, je suis plus raisonnable que par avant, je me contente plus vite, le bonheur quoi !

     

     

    (0) commentaires

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