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Se mettre à l'eau...
publié le 05/04/2008 à 00:06 |
Premier objectif : boire plus d'eau. Enfin, commencer par un verre de plus par jour.
Ouais, je peux le faire ! Fastoche.
Faut juste que j'y pense...
Peut-être le matin au réveil, comme ça, hop, c'est fait ! ![]()
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | deux cafés |
| Déjeuner : | 4 pommes de terre cuites à l'eau, choux de bruxelles, 2 petites tranche d'agneau, un café |
| Goûter ou snack : | un yaourt, un petit morceau de pain avec fromage de chèvre |
| Dîner : | soupe à la tomate, petite pomme de terre avec un peu de chèvre |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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