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Bonjour !
Blog de Trasc
aide blog-
Enceinte et perdre du poids ? publié le 16/04/2015 à 13:49
Ce n'est pas facile , par contre je me suis mis en mode cobaye! Mon but c'est de suivre pas à pas les recommandations de le médecin nutritionniste et partager avec vous les conclusions que j'en ai tirées. Semaine 5 (grossesse) - poids 76 (167 cm) L'objectif est de préserver le même poids jusqu 'à la semaine 12 La routine : Exercice (Gym, natation , randonnée et aquagym ) Alimentation : Les portions accordées par le médecin nutritionniste . Par contre je ne vous recommande pas de suivre la même alimentation, chaque organisme agit différemment , il faut bien s'informer et s’en assurer auprès des spécialistes dans le domaine (votre médecin nutritionniste) . http://www.thebump.com/a/weight-gain-during-pregnancy salut à toutes(0) commentaires
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