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Dents de scie
publié le 04/09/2007 à 16:41 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 33 cl de jus d'orage, un bol de céréales avec du lait demi écrémé |
| Déjeuner : | une omelette aux champignons et épinards, un petit suisse, une tartine de pain complet avec du fromage allégé |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | jus d'orange, 2 rondelles de saucissons, 2 morceau de paté en croute, 3 mini toast au tatsiski, tournedo rossini avec des haricot verts, une part de mille feuille |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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