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Blog de Toildepices

aide blog

  • moi et les blogs...
    publié le 08/07/2008 à 12:52

    BONJOUR !!

    moi et les blogs... j'ai du mal !!
    je suis tjrs la pour lire ceux des autres... mais qd il s'agit de faire le mien je bloque...
    c un melange de flemme, de feneantise et de timidité...
    mais j'ai decidé de m'y mettre... petit à petit...

    Pour les presentations.... voila ki je suis...
    Je suis une jeune diplomée (depuis le mois de mai) d'une université americaine basée à la montagne...( c pas du bleuf)...
    bref... j'ai tjrs été grosse... depuis l'enfance.... une balance ne m'a pas affiché le chiffre 60 depuis l'age de 10ans///
    j'oscille entre 70 et 88 depuis kelkes années...yoyo oblige !!
    bref... a present du haut de mes 24ans, je me suis dit k'il est peut etre temps de faire kelke chose.... d'agir... de voir j'usqu'ou je pourrai aller... c mon challenge à moi !!!
    alors j'ai commencé à faire du sport au mois de fevrier avec un ti regime taillé pour moi....
    mon poid de depart etait de 86 kilos.... en deux mois, j'avais reussis à perdre 10 kilos... et puis PAFF !! les exams finaux arrivent, plus le temps de faire du sport ni de cuisiner... du coup j'ai arreté le regime... j'ai repris 5 kilos à peu pres depuis le mois de avril.... en juin, la sonette d'alarme a resonné.... je me suis dit k'il fallait ke je m'y remette.... du coup je m'y remet le 15 juin 2008... j'ai decidé de vivre au frais de la princesse maman pendant  les kelkes mois d'été, et ne m'occuper ke de mon probleme de poid... du coup, depuis cette date j'ai reperdu 4 kilos et je suis à present à 74 kilos !!!
    je fais 2h de sport par jour 5 à 6 fois par semaine.... (oui je sais, ça vous parait trop... mais moi j'ai ke ça à faire....)
    En ce qui concerne le regime... je mange équilibré... je me permet kelkes petits exces pour pas deprimer... et ça marche qd meme !!... les dimanche, c une journée repos... je mange comme tout le monde à la maison, et je me permet kelkes verres de vin ou de saké... voili voilou !!



    (2) commentaires



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  • Toildepices 
    publié le 10/07/2008 à 12:22
    alors mon regime est tres simple.... à midi c des proteines... ke ça soit de la viande rouge ou blanche avec des legumes ou une salade toute fraiche.... et le soir c un bol de special k avec une pomme.... je me permet un jour de pause par semaine ou je calme mes frustrations.... comme ça je reprend de bon pied le lundi matin....
    En ce ki concerne mon objectif pour le samedi, ça serai - 1 kg càd, peser au moin 73,2 kg.... mais bon, je ne crois pas l'atteindre vu ce ki c passé hier soir....j'en parle dans l'article suivant.... BISOU caro et la taupe.....
  • carolinel 
    publié le 10/07/2008 à 10:49
    coucou toildepices,

    C'est parti pour une course de fond contre les kilos !
    tu as déjà déterminé un objectif pour la pesée de samedi?

    je t'embrasse



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