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juste juste!
publié le 27/04/2014 à 20:26 |
bonsoir juste ce soir encore le total.. encore invités ce midi pour nos un an de mariage! mais je n'ai pas mangé autant de flan patissier que c noté alors je sais pas trop vu quon ne peut pas modifier les quantités... bonne soirée
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain courant français, 400 g ou boule, Beurre allégé (aliment moyen) |
| Déjeuner : | Soupe à la volaille et aux vermicelles, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée, Pâté de foie de volaille, Pain courant français, 400 g ou boule, Poule, viande, bouill |
| Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Dîner : | Soupe à l'oignon, tout type, Steak haché 15% MG, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, sucrée |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1534 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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très bien nous étions Dimanche hier !bon lundi