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MES CALORIES DU JOUR
publié le 28/05/2014 à 20:58 |
bonjour bien aujourd'hui coté repas! toujours mal au dos mais bon... question d'habitude! bonne soirée
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Boisson cacaotée sucrée, au lait, Pain complet, fabrication artisanale, Beurre allégé (aliment moyen), Confiture allégée en sucre, tout type |
| Déjeuner : | Pomme de terre frite ou Frite, cuite, non salée, Porc, rôti, cuit, Salade verte, sans assaisonnement, Sauce vinaigrette, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Pain courant |
| Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Dîner : | Steak haché 15% MG, cuit, Petits pois et carottes, appertisés, égouttés, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1375 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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j'espère que tu as dormi un peu ?
bonne journée !
j'espère que tu vas trouver un médicament pour te soulager
passe une bonne soirée !