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MES CALORIES DU JOUR
publié le 06/05/2014 à 20:27 |
bonsoir pas mal pas mal!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Biscuit sec pour petit déjeuner, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Kiwi, frais, pulpe et graines |
| Déjeuner : | Porc, rôti, cuit, Pâtes alimentaires, cuites, Crème de lait légère 15 à 20% MG, fluide, UHT, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, sucrée |
| Goûter ou snack : | Chocolat au lait, tablette |
| Dîner : | Ananas, frais, pulpe, Poulet, viande et peau, rôti, Crudité vinaigrette (aliment moyen) |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1223 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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