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juste juste!
publié le 21/04/2014 à 20:48 |
total juste aujourd'hui... on fera mieux demain!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Chocolat au lait, tablette |
| Déjeuner : | Salade de pommes de terre, Mayonnaise, Poulet, cuisse, viande et peau, rôti |
| Goûter ou snack : | Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
| Dîner : | Crudité vinaigrette (aliment moyen), Soupe au potiron, tout type, Porc, côte, grillée |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1479 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
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très bien continu ma belle !mes félicitations
tes repas sont bien
tu fais attention aux portions !
toutes mes félicitations !
je me permets de venir te faire un pt coucou
pour te souhaiter une bonne journée !