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MES CALORIES DU JOUR
publié le 19/04/2014 à 20:15 |
bonjour, voila encore une bonne journee! je me peserai demain matin voir un peu ou j'en suis par contre journee dangereuse demain car toute la famille sera la ! aie aie aie!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain complet, fabrication artisanale, Beurre allégé (aliment moyen), Confiture allégée en sucre, tout type |
| Déjeuner : | Veau, rôti, Lentille, cuite, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
| Goûter ou snack : | Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
| Dîner : | Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Petits pois et carottes, appertisés, égouttés, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, sucrée |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1365 kcal |
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Titpuce24590
publié le 20/04/2014 à 22:25
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| Merci anagia moi j'attend mercredi ;-) je vais m'y remettre vite! Lol courage a toi aussi bonne soirée! | |
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anagia
publié le 20/04/2014 à 22:18
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| Courage je crois que nous sommes toutes confrontés à cela ! Les jours de fêtes sont terribles pour dire toujours non ! Alors bon courage pour la suite et ne t'inquiète pas pour la pesée. Moi j'attends mardi... | |
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Titpuce24590
publié le 20/04/2014 à 20:56
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| Déjà g rien perdu depuis mercredi alors... Enfin demain grande balade si le temps le permet! | |
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Titpuce24590
publié le 20/04/2014 à 20:56
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| Déjà g rien perdu depuis mercredi alors... Enfin demain grande balade si le temps le permet! | |
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Titpuce24590
publié le 20/04/2014 à 18:29
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| Merci on a bien profité et trop mangé! Lol je ne p me pèserai pas de deux jours je crois! Lol | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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