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Blog de Titine1004

aide blog

  • la routine!
    publié le 18/03/2008 à 11:24

    coucou!

    aujourd'hui ça va! régime ok et j'ai fait 20 min de vélo hier soir!
    idem pour ce soir je pense + promenade avec ce beau soleil et quelques abdos si courge.

    Voilou BISOUS






    mon alimentation
    Petit-déjeuner : gateau bio + cappuccino
    Déjeuner : galettes poireaux carottes + tr blanc de dinde + 2 tits suisses
    Goûter ou snack : 1 pomme + 2 clémentines
    Dîner : galettes poireaux carottes + tr blanc de dinde + 2 tits suisses
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • el11 
    publié le 18/03/2008 à 13:05
    en effet quel courage!!
  • grib 
    publié le 18/03/2008 à 11:50
    hello !! alors ça y est tu t'es mis au au sport super !!!! bon courage pour ce soir ! bisous
  • kikinette64 
    publié le 18/03/2008 à 11:48
    c est bien tu es motivés bises continue bonne journée et bon sport
  • cerise02 
    publié le 18/03/2008 à 11:28
    courage à toi!
    gros bisous
  • cerise02 
    publié le 18/03/2008 à 11:27
    coucou!!
    bin c'est pareil pour tout le monde, petite routine!!
    toujours motivée pour te faire une semaine "sport sport sport"???

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