Blog de Titine1004
aide blog
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coucou!!
Et oui vivement demain parce que c'est vendredi bien sur mais parce que mon beau-frère arrive en fin d'après-midi avec toute sa tite famille ; c'est la 1ère fois qui vienne chez nous ON EST TROP CONTENT. J'espère que le temps sera avec nous : c'est pas gagné!!!!
Bon autrement ben le sport cette semaine c'est 0 : plein d'évènement non prévu, je fais ma promenade comme d'hab par contre et ce week end vu que j'ai du monde....
Mais la semaine prochaine A FOND A FOND !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Coté aliementation ça va je gère bien et vous?
Bisous
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
gateau bio + cappuccino |
| Déjeuner : |
poelée legumes + steak jambon + yaourt soja |
| Goûter ou snack : |
pomme |
| Dîner : |
filet colin + riz/ratatouille + yaourt soja |
| Verres d'eau : |
12 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
allez bonne journée
Mais ce qui est déjà bien c'est que côté bouffe tu t'en sort très bien...
bonne journée
bisous