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On continue!
publié le 04/11/2009 à 20:34 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Pain complet , Yahourt brassé nature, Beurre demi-sel , Kiwi |
| Déjeuner : | Compote, Salade verte, Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Emmental , Jambon blanc Fleury Michon |
| Goûter ou snack : | Banane |
| Dîner : | Saumon, Brocolis , Pain complet , Cornichon, Yahourt brassé nature |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1422 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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