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Blog de Tine_diet

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  • Tournoi:Les guirlandes de Noël
    publié le 27/11/2013 à 09:13

    Bonjour a toutes,

    Eh bien….Noël dans moins d`un mois, j`espère que vous faites déjà vos courses.

    De mon coté pas grande chose, je suis croyante et les fêtes de fin d`année je les prépare plus spirituellement avec les méditations et les prières…déjà des programmes en vue.

    Mais du cote régime, je suis lance dans un nouveau tournoi, les guirlandes de Noel…hihihihi….joli le nom hein.

    On a donc commence le Lundi et je fais mon post dans le groupe s`Unir pour Réussir

    les points se comptent comme ceci:

    50 points tous les jours :

    perte de points si :

    - 0 legumes : -10 points

    - 0 fruits : - 10 points

    - si grignotage : - 20 points

    - si 0 sport : - 10 points

     

    gains de points si :

    - 1.5l d'eau : +10 points

    - sport : 10 points par tranche de 30mm

    - 1 escalier : 1 point

    - bien etre : + 10 points

     

    C`est ce que a quoi je vais m`atteler jusqu`a la fin d`année, cela me motive encore plus…

    Allez go la lutte continue même pendant les fêtes !!

    Bisous tout doux pour votre mercredi !!

    (27) commentaires



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  • petiteetoile123 
    publié le 08/12/2013 à 08:16
    J'aime bien cette idée de guirlande de Noël, mettre son corps en accord avec la fête qui se prépare... Nous devons nous préparer, spirituellement mais pourquoi pas physiquement aussi. Bravo pour ta volonté
  • loritogracioso 
    publié le 02/12/2013 à 14:40
    cc merci pour ton petit com, je suis motivée et assez contente de moi.
    Depuis le 2/09 j'ai bien perdu...je continue dans ma lancée. je pense pouvoir mériter quelques petites saveurs pour les fêtes!
    et toi comment vas tu?
    bon lundi
    gros bisou
  • loritogracioso 
    publié le 02/12/2013 à 14:40
    cc merci pour ton petit com, je suis motivée et assez contente de moi.
    Depuis le 2/09 j'ai bien perdu...je continue dans ma lancée. je pense pouvoir mériter quelques petites saveurs pour les fêtes!
    et toi comment vas tu?
    bon lundi
    gros bisou
  • virgule190 
    publié le 02/12/2013 à 13:54
    Bonne semaine Martine
    J'espère que ton dimanche a été aussi beau que le mien
    Pas le temps de faire la sieste en semaine
    Je t'embrasse bien fort
  • TITISARDINE 
    publié le 02/12/2013 à 13:18
    Bon début de semaine, gros bisous
  • brigitte50620 
    publié le 30/11/2013 à 21:02
    bonsoir
    je te souhaite une bonne soirée
    bisou
  • OLLIVE 
    publié le 30/11/2013 à 17:20
    Passe une très bonne soirée avec tes proches
    bises
  • Franca27600 
    publié le 29/11/2013 à 19:46
    Jolie motivation .
    Les noëls avec tous ces cadeaux ,me lassent ,pour moi ça ne représente pas cette jolie fête ,j'ai le souvenir du soir du réveillon la famille réunie ou les enfants jouaient et les mamans préparaient un repas simple à partager et les beignets qu'on allait déguster pendant la veillée qui se passait autour d'un braséro.
    Bon wk!
    Bisous
  • giselalmeria 
    publié le 29/11/2013 à 19:42
    Bonsoir Martine
    il est presse ton Papa noel!!!!
    Pour moi Noel c'est tradition ,famille, reunion autour d'une table,les enfants rois
    bonne soiree bises gisele
  • virgule190 
    publié le 29/11/2013 à 19:22
    Trop top ton avatar, j’adore
    Bon week end ma Martine profites de tes petits princes et de ton chouchou
    C'est trop vilain ces câbles
    Je t'envoie plein de gros bisous

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